乒乓球的反手前冲弧圈球：右脚稍前，重心落在左脚，收腹含胸，右臂自然弯曲，肘部靠近身体。击球时，球拍向前上方挥动，击球点在（），前臂以肘关节为轴快速发力并带动手腕发力摩擦球的中下部，使球强烈上旋。
手势信号左臂向上直伸，手掌向前表示什么意思？（）
右臂（左臂）向右（向左）平伸、手掌向前，是（）。
跑步时听到动令，上体微向前倾，两腿微弯，同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约（）厘米，前脚掌先着地，身体重心前移，右脚照此法动作。
左臂由前向上直伸与身份成135度，掌心向前与身体平行，五指并拢，面部及目光平视前方；左臂垂直放下，恢复立正姿势，这是（）信号。
侧踹的步骤是，在格斗姿势的基础上，左臂在前，右臂屈时放于下颌处，左大腿稍平屈膝，脚尖里勾，向外猛蹦，略高于膝，迅速收回，左脚向前落地，脚尖向外，左转身起右脚按左脚要领侧踹。
大小腿间的就夹角在105-135，最好为（）时，可以获得最大的蹬力，对于蹬力较小的则取105-110°之间。
火场逃生时务必要做到低姿匍匐、掩住口鼻，迅速乘坐电梯逃生。
火灾逃生时设法减少烟雾危害的方式有低姿、匍匐、（）
原地单手投篮的动作方法是（以右手投篮为例）：双脚原地开立，右脚稍前，身体重心落在前脚上，屈肘，手腕后仰，掌心向前，五指并拢，持球于右眼前上方，左手扶球侧，两膝微屈，上体放松并稍前倾，目视篮板。
听到“跑步走”的口令，上体微向前倾，两腿微弯，同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约多少㎝？（）
“判断好来球方向和落点，侧身后退左肩对网击球时右手臂弯曲，将拍引自头后，然后右脚蹬地以肩为轴上臂带动前臂快速向前上方甩腕”是羽毛球击球中的（）技术。
在遮蔽物高约60厘米时应采用侧身匍匐的方法。
跑步行进时，听到动令，两腿微弯，同时左脚利用右脚掌蹬力向前跃出约85厘米。
跑步行进中跺脚，身体起伏过大。其纠正方法：( )先着地，身体重心利用前脚掌的蹬力平稳前移。
向左转时，右脚向前半步后，身体重心大部分落在（）
齐步踏步立定时收左臂，即最后一动右脚靠拢左脚时，放左臂，恢复立正姿势。
跑步 定时，向前垫步或向左跨步。 其 纠正方法：左脚 利用右脚掌的蹬力自然向前跃出大半步着地。
高姿侧身匍匐通常是在遮蔽物高约时采用的运动方法（）
收费人员在做车辆靠边停车手势时应面向来车方向，右臂前伸与身体成45度，掌心向左，五指并拢，面部及目光平视前方，左臂向前上方直伸与身体成135度，掌心向前与身体平行，五指并拢;右臂向左水平摆动与身体成45度（)
侧身匍匐搬运法适合于头面部、胸腹部、背部受伤的占（创）伤伤员搬运（）
匍匐茎型草类的茎部匍匐于地面，并不断向前延伸。（）
手挥琵琶的学习中，右脚向前收拢半步落于左脚后，脚掌着地；右臂稍向前伸展。重心后移，右脚跟落地，左手由（）划弧至体前。
9、坐姿下的蹬力与下肢离开人体中心对称线向外偏转的大小有关。
