跨立的动作要领是左脚向左跨出约一脚之长，两腿挺直，上体保持良好姿势，身体重心落于两脚之间。
基本站立姿势是所有移动技术的准备姿势，它的动作要领是（）
标准站姿是脚跟并拢，脚呈“V”字型分开，两脚尖间距约一个拳头的宽度；男士可双脚平行分开，略窄于肩；女士可两腿并拢，两脚呈“丁”字型站立。（）
站立：站立时双眼平视前方，男士右手轻握左手的腕部，自然放在小腹前，脚跟并拢，脚呈“V”字型分开，两脚尖间距约一个拳头的宽度，或双脚平行分开，与肩同宽。女士右手叠加在左手上，自然放在小腹前，双脚呈“丁”字型站立；
武术中两脚平行开立，脚尖正对前方。屈膝半蹲，膝部不超过脚尖，大腿接近水平。全脚着地，身体重心落于两脚之间，两手抱拳腰间，此动作名称是什么？（）
并步又称并站，两腿并拢直立，两脚内侧贴紧相靠。这种站立多用于（）前。
双人压肩动作要领是两人面对站立，互相按扶对方肩部，做（）前屈动作。
蹲下的动作要领是，右脚后退半步，前脚掌着地，臀部坐在右脚跟上（膝盖不着地），两腿分开约（）度。手指自然并拢放在两膝上，上体正直。
男士站立时应该两腿直立，两脚并拢，两手自然下垂。（）
标准站姿是脚跟并拢，脚呈“H”字型分开，两脚尖间距约一个拳头的宽度：男士可双脚平行分开，略窄于肩；女士可两腿并拢，两脚呈“丁”字型站立。（）
仰卧收腹举腿的动作要领为：仰卧、两手抓住同伴两脚腕，随即腹部用力，两腿并拢并向上举，超过（）后脚下落，反复练习数次。
手球中基本站立的动作要领是什么？
“女士站立时应两脚呈V字型，脚跟并拢，呈（）字步站立，身体微向前倾”
男性站姿脚位有两种，双腿可以选择并拢直立，两脚跟靠紧，脚尖分开不超过30度的小V字站立，也可以选择两脚分开，宽度不超过______的平行站立。（ ）
蛙泳腿动作要领的口诀：边收边分快收腿，向外翻脚对准水，用力向后蹬夹水，并拢伸直漂一会儿。（ ）
身体直立，两眼平视前方，上肢下垂，两脚并拢，手掌和足尖向前的姿势称__________。（5.0分）
5. 蹬壁滑行后，做蛙泳划手动作。双腿自然并拢不动，头没入水中没有换气。需要注意的是：练习者不要紧张，放松心情，先做好漂浮，再开始蹬腿。双眼看向斜正前方。（ ）
在标准坐姿的基础上,两小腿向前伸出两脚并拢,脚尖可以翘起来。
开合跳练习，两臂侧上举时，两脚的动作是？
仰卧收腹举腿的动作要领为：仰卧、两手抓住同伴两脚腕，随即腹部用力，两腿并拢并向上举，超过900后脚下落，反复练习数次。此题为判断题(对，错)。
体后交叉式站姿要求站立两脚跟并拢，两脚自然分开，两腿两膝并严挺直，两臂后背， 双手自然交叉，自然放于（）处
抛接球练习的准备姿势是用食指和拇指捏住球托，（)并将羽毛控制在掌心中，两脚前后站立。
站姿:双腿并拢，女士两脚呈（)字型站立，男士脚跟并拢，两脚呈（)字型分开，脚尖呈一拳头的宽度，或双脚平行分开，与肩同宽。
