下列哪些是练习瑜伽时要注意的()
瑜伽姿势练习的特点是:()
练习瑜伽时应该注意力保持集中,避免交头接耳。
在练习瑜伽时,大脑、身体都应该保持活跃和积极。
练习瑜伽时对服装的要求是()
瑜伽最适宜在空腹时练习,最好是早餐前,其他时间应为副餐后()小时,正餐后()小时。
练习瑜伽时不可佩戴过多的饰物。
在瑜伽练习中,体位练习被称作(),梵文的字面意思是“安坐,稳定的体态、姿势”。
练习瑜伽后下列哪个是不正常现象()
瑜伽练习时正确的是:()
瑜伽练习正确的饮食习惯是?()
瑜伽姿势是围绕哪部分练习?()
练习瑜伽的时段是()
瑜伽练习结束多少时间后进食最好()
下列不是练习瑜伽能改善的方面是()
瑜伽姿势练习主要是:()
为了防止瑜伽练习时虚脱,练习前要补充大量的水。
瑜伽练习者最好每天都喝掉大约10-15杯的清水。大量的河水可以清洗体内一天中产生的毒素,保持机体的水分平衡,抑制机体过早的衰老。
瑜伽练习时应保持什么心态()
练习瑜伽时需不需空腹()
瑜伽练习时,呼吸与体式配合是怎样的()
瑜伽练习时不应穿什么类型的衣服()
练习瑜伽时几分饱最为合适( )
31、练习瑜伽体位动作时,应做到__。