工作日通常保持（）小时工作和（）睡眠。
睡眠障碍通常可分为四大类：睡眠的发动与维持困难、白天过度睡眠、24小时睡眠-觉醒周期紊乱、睡眠中的异常活动和行为。()
一般情况下成人每天要保证多少小时的睡眠？如果睡眠不足会带来哪些身心伤害？
年轻女性患者，反复出现左眼黑嚎，视物不清，约40分钟出现右额颞部剧痛，伴呕吐、面色苍白，持续约半小时进入睡眠状态，次日恢复正常。应诊断为
劳逸结合，每天保证（）小时睡眠。
成年人每天睡眠时间应保证（）小时。
成人在秋季的睡眠时间应保证在8小时以上。（）
驾驶员每天应保证（）小时睡眠时间；驾车时间超过4小时或长途行驶超过300公里应自觉停车休息。
健康的成年人一般每天至少保证（）小时的睡眠时间。
成年人每天至少应该保证多长时间的睡眠？（）
一般成年人每天要保证多少小时的睡眠？
每天保证充分的深度睡眠对身体有益健康，建议每晚最佳睡眠时间为：（）
U410/U310在深度睡眠情况下，能连续待机多少天？（）
年轻女患，反复出现左眼黑蒙，视物不清，约40分钟出现右额颞部剧痛，伴呕吐、面色节白，持续约5小时进入睡眠状态，次日恢复正常。应诊断为（）
幼儿每次睡眠应保证11~12小时，其中，午睡一般应达到（ ）左右。
教育建议保证幼儿每天睡眠8-10小时，其中午睡应达到2小时左右。
年轻女患，反复出现左眼黑蒙，视物不清，约40分钟出现右额颞部剧痛，伴呕吐、面色节白，持续约5小时进入睡眠状态，次日恢复正常。应诊断为：（）
下列有关国家教委规定"保证体育活动和学生睡眠时间"的说法，完全正确的是（） ①保证学生每天体育活动时间不少于1小时。 ②保证中小学每周2节体育课。 ③确保小学生每天睡眠时间不少于10小时。 ④确保中学生每天睡眠不少于9小时。
幼儿每天睡眠应保证11～12小时，其中，午睡一般（）左右。
根据心理学家Rechtschaffen等对睡眠功能的研究，人们发现，当被试减少睡眠的时间到每天5小时或更少时，睡眠的效率发生了如下变化（）。
献血后注意事项主要有：穿刺点上的敷料应保留至少（）小时；多补充水分，食用易消化的食物和水果，避免饮酒，保证充足的睡眠；献血后（）小时内不剧烈运动、高空作业和过度疲劳。
3岁幼儿每天睡眠时间应保证（)小时
下列有关国家教委规定"保护体育活动和学生睡眠时间"的说法，完全正确的是（）。①保证学生每天体育活动时间不少于1小时。②保证中小学每周2节体育课。③确保小学生每天睡眠时间不少于10小时。④确保初中学生每天睡眠不少于9小时
每天能保证7小时以上的睡眠时间（）
