在练习太极拳时一动全动的含意是什么?
练习太极拳应面朝南。
太极拳练习时,呼吸自然,常采用()
进行健身器械练习,一般以每周锻炼()或隔天训练为好
在进行四十二式太极拳练习时,要求()。
练习太极拳应注意事项是什么?
在进行四十二式太极拳练习时,动作有什么要求?()
在练习太极拳到一定程度时,若想取得较好的锻炼效果,应该做到()
关于练习太极拳,下列说法错误的是()。
太极拳动作特点是处处带有形,练习时也对身体和心理有要求,正确答案是()
太极拳退步练习的要点之一是,退步时的动作轨迹成直线形。
太极推手是两人在配合练习太极拳懂劲和技术时的一种锻炼手段。
练习太极拳时的正确要求是()
太极拳对头部动作的要求:(),排除杂念,集中注意,眼神视线合理调节。
练习太极拳时,应注意保持()同一方向,防止内扣等错误动作导致膝关节损伤。
练习太极拳应在水边、阳光充足、有风之处为好。
练习太极拳时,要求心态安静,排除一切杂念,专注于身体活动,使养神与什么在一套动作中完成?()
“未曾向左先向右,未曾先后先向前”是太极拳练习时 技术特点。
在练习太极拳时,要求身体要复归婴儿状态是 状态。
练习收神时,眼神经过下弧线,同时上身慢慢形成立腰拔背的体态,眼看肚脐;放神时依然经过下弧线,同时上身慢慢形成松腰弓背的体态。
防止膝盖受损除要正确地练习太极拳动作外,还必须要做好练习前的准备活动和练习后的放松调理活动。
练习太极拳应在水边、阳光充足、有风之处为好
以健身为目的练习太极拳套路时还要有技击意识吗?
13、手捧莲花步法的进退练习是太极拳活步练习的一种重要形式。