渐进性放松训练的适应证状通常不包括（）
为便于组织作战、训练、日常管理、供应和维修，我海军水面舰艇兵力的编制体制分为哪两类（）。
渐进式的放松训练是对抗焦虑的常用方法，可以和系统脱敏疗法结合使用。
渐进放松训练
放松训练中，"通过心理暗示的方式，使患者身心得到放松的训练"属于（）
训练过程中采用放松训练、呼吸调整、催眠暗示、心理调节等方法是（）的恢复手段。
系统脱敏中的渐进式放松技术的训练次数以（）为宜。
按运动训练方法的基本作用和适应范围，运动训练方法分为哪两大类，各类方法又包括哪几种？
为了有效地消除疲劳而采用自我暗示，放松训练，旅游，听音乐等手段，简称（）。
（）训练主要有训练肌肉完全放松、列出刺激情境并排列焦虑等级、在放松状态下想像焦虑情境.
放松训练中通过精神放松和肌肉放松的锻炼方式，不能（）
放松训练中，“通过心理暗示的方式，使患者身心得到放松的训练”属于（）
瑜伽类似于（）放松训练，而这种训练的目的是放松个体的神经、肌肉，为一种降低压力处理方式。
放松训练又名松弛训练，它是指按一定的练习程序，学习有意识地控制或调节自身的心理生理活动，以达到降低机体唤醒水平，调整那些因紧张刺激而紊乱了的功能。下面对于渐进性放松训练表述不正确的是（）
系统脱敏过程分为三个阶段，分别是①实施系统脱敏②渐进性放松训练③制定《恐惧层次表》；顺序对的是（）。
放松训练中，"训练肌肉进行强力收缩后，使该肌肉产生松弛"属于（）。
放松训练中，“训练肌肉进行强力收缩后，使该肌肉产生松弛”属于（）
1.表象训练常常会与放松训练、暗示训练等结合使用，进而更好发挥心理训练作用。
音乐剧综合形体训练两学年分为第一学年（）与第二学年（）
【选择题】放松训练是一种应对压力、训练人们深度放松肌肉、集中于其思想的技术。（）
放松训练是行为疗法中一个大家较为熟悉的治疗方法,下列哪些属于放松训练的方法。（）
14、身心放松训练法越放松越好
