《中国居民膳食指南》建议：成年人每天应摄入谷类食物（）
中国居民膳食中膳食纤维的重要来源是（）
我国食的中维生素B1的主要来源是（）。
膳食中维生素C的主要来源是（）
谷类、薯类是我国膳食能量的主要来源，但其主要的缺陷是缺乏（）。
我国居民膳食中能量的主要来源是（）
我国居民膳食中热量的主要来源是（）
我国居民膳食中，热能的主要食物来源是（）
粮谷类维生素B1摄入不足的主要原因有（）。
我国食物中维生素B1的主要来源是（）.
中国居民平衡膳食宝塔（2007）中，谷类每人每天应摄入（）。
目前我国居民膳食中蛋白质的主要来源是（）
哪类食物是维生素、矿物质、膳食纤维的重要来源？（谷类、肉类、蔬菜水果）
中国居民平衡膳食宝塔建议每人每天应摄入谷类薯类及杂豆：（）
我国居民膳食中，热能的主要食物来源是（）。
我国传统膳食中维生素B1的主要来源为（）。
谷类含糖70％～80％，主要是多糖，它主要提供丰富的维生素B族，其中维生素B1、维生素B2、（）含量较多。
谷类位于中国居民平衡膳食宝塔的底层，是我们日常膳食的基石。
【选择题】谷类、薯类是我国膳食能量的主要来源，但其主要的缺陷是缺乏（）。
2、谷类是人体能量的主要来源，同时谷类食物还可以提供较多的（）维生素和矿物质。
膳食中的热量主要来源于粮谷类、薯类、豆类等三类食物。（)
"323.我国目前居民膳食中维生素A的来源主要是（）
1、2016版中国居民平衡膳食宝塔中最底层是谷类薯类及杂豆，推荐成人每日的摄入量为（）。
目前我国居民膳食中蛋自质的主要来源是（）
