实战式双手架起后,手臂应该靠住身体,以保护自己的肋部.
上身挺直,收紧下颚,双手用力抓住座椅扶手,两脚用力蹬地这种防冲击安全姿势,主要是针对()
以一脚用力蹬地,使两脚离开地面,同时向前、或后、或左、或右移动,叫()
系牢肩带和座椅安全带,双臂挺直收紧下颚,双手紧抓座椅边缘,两脚平放用力蹬地。此种防冲撞姿势适合面向哪一方向的乘务员()
低位实战姿势双膝弯曲加大,重心降低,两脚开立()
对于孕妇,身材高大,肥胖旅客等个别示范防安全姿势,两手抓住座椅扶手或双手抱头,收紧下颚,低下头,两脚分开用力蹬地。
实战式站立时两脚的脚尖均朝向前方.
实战式架势的摆放中,后手防御姿势所保护的身体部位包括()
涉水者万一不慎两脚陷入淤泥时,两臂应快速、用力()以增大身体上浮力量,同时应顺势从淤泥中抽出双脚。
散打的实战姿势中两脚开立应与()同宽。
前冲步由实战式开始,()向前先迈一步,随即另一个脚跟着向前迈一步。
摔法之():双方由实战姿势开始,上左步,身体下潜闪躲,然后两手抱对方双腿膝窝下部,两手用力加拉;同时用左肩前顶对方大腿根部或腹部,将对方摔倒.
花剑:呈实战姿势,剑在第4部位。肘关节弯曲,前臂与上臂成大约90度,腕关节微伸,肘距身体约一拳,手与腰部同高,手心向内。防守时,持剑臂内旋,使手心转向内方,同时以前臂带动剑身向内移至第4部位姿势防守。
后撤步是从实战式开始,以后脚掌为轴旋转后退.
基本的格斗实战姿势要求两脚站立在一条线上,而且两腿膝盖弹性微屈,以便于快速启动进攻、防守和转移()
实战姿势两脚需要开立,其宽度是()
实战式前手拳与身体距离是:()
正向起跑姿势两脚离起跑线较近,离开起跑线所用时间少、起动速度快,同时由于采用身体重心前移法帮助克服静止状态,所以适合()、()的运动员。
投篮时,下肢曲膝蹬地发力主要是为了保持身体平衡。
合理的弯道滑跑技术要求在()的情况下,在身体的侧方快速完成蹬地动作。
面向机头方向坐的乘务员的安全姿势是上身挺直、收紧下颌,双手交叉抓紧肩带,两脚平放用力蹬地。()
在紧急撤离介绍防冲击安全姿势时,指导孕妇、身材高大、肥胖旅客等做双手抓住座椅扶手或双手抱头,收紧下颚,低下头,两脚分开用力蹬地。此题为判断题(对,错)。
花剑:呈实战姿势,剑在第4部位。肘关节弯曲,前臂与上臂成大约90度,腕关节微伸,肘距身体约一拳,手与腰部同高,手心向内。防守时,持剑臂内旋,使手心转向内方,同时以前臂带动剑身向内移至第4部位防守姿势。()
摔法之():双方由实战姿势开始,上左步,身体下潜闪躲,然后两手抱对方双腿膝窝下部,两手用力加拉;同时用左肩前顶对方大腿根部或腹部,将对方摔倒.