按照普拉提的训练形式，可以分为（）。
普拉提的训练原则（）。
普拉那气息是自然（）的。
普拉提与瑜伽的共同之处（）。
普拉提工作室内的普拉提器械有万得椅、万能滑动床、（）等。
普拉体运动的练习原则就是（）、（）、连贯、准确、核心、专注和想象。
《救济》终于开拍了。影片《救济》的导演是因拍摄《青鸟》而名闻天下的乔治·郝斯特·普拉特先生。海伦·凯勒和普拉特先生说好了：（）是他们交流的信号。
按照普拉提的课程形式，可以分为（）和器械系统课程。
普拉提的准备活动就是让身体的温度逐渐升高、而促使血液循环加快。
（）是普拉提“侧腿系列”的基础练习。
普拉提练习的辅助工具（）。
普拉提是由德国著名（）约瑟夫.普拉提创立并推广的。
普拉提针对的人群（）。
（）可以增进肌力和耐久力，抗阻练习可以增加关节的活动范围与柔韧性，对伤愈后从事正常的锻炼防止损伤也有益处。
按照普拉提的课程形式，可以分为垫上课程和（）。
普拉提练习的六原则：呼吸、专注、控制、核心、（）、流畅。
瑜伽练习对人体有极大的益处，因此我们每次应该练习时间要愈长愈好。
下面哪一国的首任总统是普拉萨德？（）
普拉提的训练方式是遵循运用（ ）的运动原则
若要训练臀中小肌，那么在“侧卧抬腿1”训练中，练习者应选择“普拉提站姿”，而非“平行站姿”的腿部位置。（)
正念会给人带来诸多益处。以下哪点不是练习正念给人带来的益处 （）
在普拉提“天鹅宝宝”的练习过程中，动作要求抬起头部时尽可能多的让头颈获得伸展。（)
平衡练习的益处有提高身体协调性和灵敏性、增加专注力、塑造形体、调动内在的意识（）
普拉提“四足游泳”练习过程中，针对手腕有伤不适合手掌支撑的练习者，教练可以建议其使用拳支撑、俯卧撑支架代替手掌，或略过此练习。（)
