按照普拉提的训练形式，可以分为（）。
.普拉提动作分为入门动作、（）、中级动作和高级动作。
普拉提的训练原则（）。
（）年，在纽约成立了第一个普拉提训练工作室。
普拉提与瑜伽的共同之处（）。
普拉提工作室内的普拉提器械有万得椅、万能滑动床、（）等。
按照普拉提的课程形式，可以分为（）和器械系统课程。
普拉提的准备活动就是让身体的温度逐渐升高、而促使血液循环加快。
现在的普拉提不仅是一个训练体系、一个健身方法，并且成为（）。
（）是普拉提“侧腿系列”的基础练习。
普拉提健身起源于（）。
普拉提练习的辅助工具（）。
普拉提是由德国著名（）约瑟夫.普拉提创立并推广的。
练习的普拉提的益处（）。
普拉提运动就是稳定（）和（），在由身体中心运动的同时拉伸加固整个身体。
普拉提动作大多模仿（），如行走、转身拿物品。
1826年，在（）成立了第一个普拉提训练工作室。
按照普拉提的课程形式，可以分为垫上课程和（）。
普拉提练习的六原则：呼吸、专注、控制、核心、（）、流畅。
普拉提呼吸法有哪些（）。
（ ） 或称平板式、直板式、腹桥等，是普拉提，瑜伽以及核心训练中常见的体式
普拉提的训练方式是遵循运用（ ）的运动原则
【判断题】对话中的艾尼瓦尔不能理解普拉提堵车这件事。（)
普拉提“四足游泳”练习过程中，针对手腕有伤不适合手掌支撑的练习者，教练可以建议其使用拳支撑、俯卧撑支架代替手掌，或略过此练习。（)
