跳高起跳时,摆动腿的迅速向上摆动,不仅增大了起跳蹬伸的反作用力,而且提高了起跳离地瞬间身体重心高度。
跳高比赛丈量高度时,应由地面垂直丈量至横杆()最低处。
背越式跳高起跳时放脚位置应与横杆平行。
背越式跳高的起跳点,距离横杆垂直面的距离为()厘米。
现代优秀跳高运动员大多采用()
背越式跳高弧线助跑至起跳结束时身体形成背对横杆,其间身体是沿纵轴转的。
跳高横杆两端与立柱之间至少应有多少厘米的空隙()。
跨越式跳高助跑方向与横杆的夹角约在()
背越式跳高应()横杆起跳
在跳高比赛中,只剩下一名运动员时,横杆提升的高度()。
从理论上讲,现阶段是最先进的跳高技术是()。
背越式跳高,有利于自然地降低身体重心和快速地起跳。
为提高跳高运动员的比赛成绩,应有侧重地训练其下肢的哪一类型肌纤维()。
背越式跳高,在上体越过横杆时,做“仰头”动作能使背弓做得更充分。
某跳高运动员试跳时触及横竿,当迅速离开垫子后,横杆落下,裁判员应判试跳成功。
运动员在跳高腾空后,只要采取正确姿势就可以增大重心高度,以便更好的越过横杆。
“跳高试验”表明,下面()的情形下,通常人们跳高的成绩最好。
现代跳高技术主要动用的肌肉是 。
跳高运动员从地面上跳起的瞬间,下列说法中正确的是()。
现代背越式跳高技术大多采用( )助跑方式。
在全能跳高比赛中,只剩下一名运动员,为了创跳高单项运动会纪录,运动员要求下一个高度升2厘米,跳高主裁判同意了该运动员的要求。()
请认真阅读下述材料,并按要求作答。跨越式跳高是跳高过杆技术中最早采用和最简易的一种。从侧面直线助跑,用离杆远的一腿起跳。腾空后,摆动腿先越过横杆后内旋下压,两臂稍后摆,使臀部迅速移过横杆,同时上体前倾并向横杆方向扭转,接着起跳腿高抬外旋,完成过杆动作。过杆后身体侧对横杆,用摆动腿先着地。请根据上述材料完成下列任务:(1)简要说明“跨越式跳高”的教学重点、难点。(10分)(2)如指导水平三的学生练习
为了更好地完成背对横杆的动作,背越式跳高在起跳时就要积极完成转体动作,以实现背对横杆过杆。()
贝贝、欢欢、妮妮每人有两个外号,大家有时以“数学博士”、“短跑健将”、“跳高冠军”、“小画家”、“大作家”和“歌唱家”称呼他们,此外,(1)数学博士夸跳高冠军跳得高(2)跳高冠军和大作家常与贝贝一起看电影(3)短跑健将请小画家画贺年卡(4)数学博士和小画家画贺年卡(5)欢欢向大作家借过书(6)妮妮下象棋常赢欢欢和小画家。问欢欢有哪两个外号?()