可以锻炼肱二头肌的锻炼方法是（）
支配前锯肌、背阔肌、肱二头肌和桡侧腕长伸肌的脊神经是（）支配指深屈肌和手肌的脊神经是（）支配斜方肌和肩胛提肌的脊神经是（）支配胸大肌、胸小肌、肱三头肌和拇指对掌肌的脊神经是（）支配菱形肌、三角肌和肱二头肌的脊神经是（）
肘关节屈曲提起一桶水，肱二头肌的收缩形式是（）
支配肱二头肌的神经是（）。
支配肱二头肌的神经是（）
下列关于肱二头肌的正确描述是（）。
在掷出铅球的一瞬间，上臂肱二头肌和肱三头肌的活动状态分别是（）。
支配肱二头肌的神经是()
肘关节屈曲提起一桶水，肱二头肌的收缩形式是（）。
（）练习动作是发达肱二头肌的有效方法之一。
（）是肱二头肌的主要功能。
健美训练中，发展肱二头肌的有效练习是站立弯举。
健美动作坐姿弯举主要锻炼的肌肉是肱二头肌
肱二头肌的反射中枢是（）
支配菱形肌、三角肌和肱二头肌的脊神经是（）
普通俯卧撑练习的作用主要是发展胸大肌、肱三头肌、（）及前锯肌的力量。
简述肱二头肌的主要功能。
支配肱二头肌的神经是 【 】
普通俯卧撑练习主要发展胸大肌、肱三头肌、（）及前锯肌的力量
4、俯卧撑为略大于肩宽，主要锻炼胸大肌中部（增加厚度），同时发展三角肌前束、肱三头肌。
