小王在平时生活中注意保持充足睡眠，定期进行适量的运动，这种行为属于（）
在大学生入学后都要进行军训，军训的注意事项有（） ①在训练过程中，如果感到身体不适时，应主动向教官报告 ②不准用武器玩要 ③要保证自己有充足的睡眠，以利于体力恢复 ④觉得教官错误时要和教官理论
明暗皮肤在睡眠时应注意要（）
一般情况下成人每天要保证多少小时的睡眠？如果睡眠不足会带来哪些身心伤害？
成人在秋季的睡眠时间应保证在8小时以上。（）
胸痹心痛发作期要注意适当休息，坚持力所能及的活动，做到动中有静，保证充足的睡眠。()
驾驶员要注意改善休息环境，保证充足的睡眠，保持精力充沛，纠正不良生活习惯，消除精神和体力上的疲劳。（）
瞿女士对上门进行家庭访视的社区护士小李诉说失眠的烦恼，"晚上很晚不能入睡，轻微一点的响动就惊醒，早晨醒得早，白天精神不好，总在打瞌睡。"小李对老人进行了睡眠指导，强调为保证夜间睡眠质量，特别要注意（）
孕妇睡眠的姿势，尤其在孕晚期，应是（）
儿童要保证充足的睡眠时间，逐步养成白天睡眠、夜间活动的作息习惯。
王某，男，18岁，大学生，由于同宿舍的同学患肺结核而感到很害怕，到医院查体，并在平时生活中注意保持充足睡眠，定期进行适量的运动。小王在平时生活中注意保持充足睡眠，定期进行适量的运动的行为属于（）
青春期要保证充足的睡眠，小学生每天应睡足：（）。
王某，男，18岁，大学生，由于同宿舍的同学患肺结核而感到很害怕，到医院查体，并在平时生活中注意保持充足睡眠，定期进行适量的运动。王某到医院查体的行为涉及的健康信念是（）
充足的睡眠对健康很有益处，成人每天需要几小时睡眠（）
有关秋季睡眠的说法下列正确的是（）
高温天气容易使人疲劳、烦躁和发怒，应该注意调节情绪，同时注意学生宿舍的通风、整洁，合理安排作息，保证有充足的睡眠和休息时间。
男，32岁。间断咳嗽2年，每年均于秋季出现，干咳为主，夜间明显，伴憋气，常常影响睡眠，白天症状常不明显，使用多种药物抗感染治疗无效，持续1~2个月后症状可自行消失。3天前患者再次出现上述症状，喘息加重，体格检查提示双肺可闻及散在哮鸣音，胸部X线片未见明显异常，通气功能正常。为明确诊断，目前患者最宜采取的进一步检查措施是（）
梦游症是一种发生率很高的睡眠异常现象，男性多于女性，成人多于儿童。
人体生长激素是由脑垂体分泌的，在睡眠状态下的分泌量比清醒状态下多1倍，因此对生长发育期的青少年儿童及幼儿而言，保证充足的睡眠十分重要。然而，人体生理节律失调很容易引起睡眠障碍。这是因为人体是通过下丘脑的视交叉上核来感受光线的明暗从而控制生理节律的。由此可以推出（）
