撑杆跳高左脚起跳时,双手握竿的位置是()
起跳时的放脚动作,应为制动式着地。
由()拟订跳高和撑杆跳高的起跳高度和升杆计划。
跳高技术分为助跑、起跳、过杆和落地四部分。
跳高起跳时,摆动腿的迅速向上摆动,不仅增大了起跳蹬伸的反作用力,而且提高了起跳离地瞬间身体重心高度。
在跳高运动中,起跳时应以有力的腿为()
跳远起跳蹬伸时的“突停”动作不仅能起()的作用,而且能减小()的压力,增加起跳腾起的()。
背越式跳高的起跳点,距离横杆垂直面的距离为()厘米。
现代优秀跳高运动员大多采用()
背越式跳高弧线助跑至起跳结束时身体形成背对横杆,其间身体是沿纵轴转的。
因为起跳是改变人体运动的方向的动作,所以它是跳跃中的主要技术动作。
跳远起跳时的着地动作,应以全脚掌积极着地。
背越式跳高应()横杆起跳
某跳高运动员,比赛起跳时,不慎扭伤右足外踝半天来诊。现局部红肿,疼痛剧甚,行走困难,诊断为急性右足外踝腓距韧带扭伤,治以消肿止痛,治法宜选()
俯卧式跳高起跳时,身体重心应()
跳远比赛,运动员在助跑时,跑出助跑道,但在起跳前又跑回助跑道内,并在起跳板之后完成起跳动作,应判罚犯规。
跳高技术分为助跑、起跳、腾空和落垫四部分。()
目前,世界优秀跳高运动员的起跳角度 。
现代跳高被称形象地称为从横杆下“钻过去”的跳高,是因为背越式的过杆动作,使身体总重心不必一直在横杆上面也可以顺利过杆,从而最大地发挥了运动员的起跳力。()
跨越式跳高起跳时起跳脚以()着地并迅速滚动至全脚掌,蹬伸起跳的。
请认真阅读下述材料,并按要求作答。跨越式跳高是跳高过杆技术中最早采用和最简易的一种。从侧面直线助跑,用离杆远的一腿起跳。腾空后,摆动腿先越过横杆后内旋下压,两臂稍后摆,使臀部迅速移过横杆,同时上体前倾并向横杆方向扭转,接着起跳腿高抬外旋,完成过杆动作。过杆后身体侧对横杆,用摆动腿先着地。请根据上述材料完成下列任务:(1)简要说明“跨越式跳高”的教学重点、难点。(10分)(2)如指导水平三的学生练习
为了更好地完成背对横杆的动作,背越式跳高在起跳时就要积极完成转体动作,以实现背对横杆过杆。()
2、跳高技术是由衔接紧密的几个技术环节所组成的,其中最重要、起决定作用的是起跳技术。
3、跳高运动员起跳时要用力摆臂摆腿,这是因为()。