运动强度越大,训练水平越低,“极点”出现越(),消失越()。
没有锻炼基础的人,如果一开始就参加时间长、强度大的运动训练,身体就会出现不良的感觉。这种锻炼方法主要是违背了()原则。
中长跑训练中会运用的一种训练手段是负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习,这种训练方法是()。
某学生在800米跑后出现尿蛋白,持续训练一段时间尿蛋白增加,减量训练后尿蛋白仍较多,此时应考虑()。
“极点”出现的迟早、反应强弱与运动强度有关,与训练水平无关。
经过充分训练的不比未经充分训练的人更能充分暴露临摹的特点。()
人类对极地的探险经历了漫长的时间,而对于南极地区的探险活动进行的更晚。1904年4月6日人类首先到达北极点,此时抢先到达南极点成为了探险家们新的挑战。1911年12月14日挪威的()成功抵达南极点,成为世界上第一个到达南极点的人。
“极点”和“第二次呼吸”是长跑中常见的生理现象,不必疑虑和恐惧。
为了更好地配合训练和最大限度的发挥运动能力,运动员的膳食应适时进行调整,满足不同时期和不同项目运动员的营养需要。马拉松长跑前进餐的时间至少是运动前()。
运动水平高的中长跑运动员“极点”出现的晚,消失的也快
初训练的人,一般训练时间控制在()小时左右。
长跑训练的目的是提高()。
适合长跑运动员力量训练的最佳负荷是()。
运动水平高的中长跑运动员“极点”出现的早,消失的也快
请制订长跑运动员比赛周的训练计划。
初产妇,30岁,临产10小时,宫口开大8cm,先露+1,头位,羊水黄绿色,宫缩持续时间50秒,间隙3分钟,胎心监护时连续3次出现晚减速。此时最佳的处理方法是()。
运动强度越大,训练水平越低,“极点”出现越早,消失越( )。
健美操初练者,总的练习时间不超过1小时,心率大约掌握在()
未经专业训练的人不许带电操作,若带电操作要尽可能单手操作。
【单选题】21 岁男大学生,白天参加运动会长跑比赛,晚饱餐后人睡,翌日晨起四肢瘫痪,查血清钾降低,心电图出现 U 波, ST 段下移。可能的诊断是
无许可证的/未经训练的工厂员工可以使用灭蝇剂是因为法律允许未经训练或无杀虫剂施用者许可证的人在家使用灭蝇剂()
18岁男性,长跑运动员,训练中出现左大腿下部疼痛,按损伤治疗,1个月后病情加重而入院,X线片示股骨下端骨破坏,做了瘤段灭活保肢手术,病理报告为骨肉瘤,拟进行化疗,下一步措拖最适宜的是()