两脚尖自然分开,两脚跟靠拢,上体稍前倾,两膝微曲,两臂自然下垂于体侧,重心落在两脚之间是()基本的站立姿势。
冲拳时应注意()动作发力,以此达到更好的动作效果.
低位实战姿势双膝弯曲加大,重心降低,两脚开立()
跆拳道实战站架左架是:两脚前后分开微宽于肩、两膝微屈、重心在两腿直线的()点;左脚内扣30度,右脚内扣45度;踝关节、膝关节有弹性,腿部肌肉适当放松,动作协调,随时起动动作。
常用平衡训练中,“患者可以在站立姿势下,独立完成身体重心转移、躯干屈曲、伸展、左右倾斜及旋转运动,并保持平衡的训练”属于()
篮球比赛中无球队员的基本的站立姿势,身体重心落在()。
实战式站立后,双脚的整个脚底均需要紧贴地面.
稍息的动作要求是左脚顺脚尖方向伸出约全脚的(),两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚。
冲拳准备姿势:两脚左右开立,与肩同宽;两手握拳收于腰间,拳心()
基本的格斗实战姿势要求两脚站立在一条线上,而且两腿膝盖弹性微屈,以便于快速启动进攻、防守和转移()
如对手以右掼拳进攻,我以左冲拳还击对手的头部,是防守反击的哪种形式()?
实战姿势站好,身体重心落在()上,膝部略弯曲
侧向实战姿势与标准实战姿势的区别在()。
花剑:运动员呈实战姿势,做弓步时,小腿与地面垂直,大腿与小腿呈直角。
低位实战姿势与标准实战姿势的区别在()。
实战姿势的重心控制很重要,这直接关系到步法的灵活,维持平衡,重心一般在()
冲刺时先将剑刺出,躯干前倾,身体重心后倒(移),在几乎失去平衡时后脚蹬离地面,后大腿抬起前送。
散打的实战姿势中的重心在()。
弓步冲拳时,前后两脚开立并不在一直线上.
转体时,身体重心应随方向的变化而转移。向右(后)转时,重心移到右脚;向左转时,重心移到左脚。
在攒拳怒目增气力动作中,向前冲拳时身体前倾,肩膀前送( )
向右转时,以右脚跟为轴,右脚跟和左脚掌前部同时用力,使身体协调一致向右转(),身体重心落在右脚,左脚取捷径迅速靠拢右脚,成立正姿势。
17、正实战式双脚的位置为右脚在左脚正后方
4、当对方向你头部冲拳时,你使用()动作进行防守