在小臂抗阻外旋练习中,患者采用坐姿或站姿,将弹力带在体侧固定,患侧手肘部前屈______,掌心向下,握住弹力带,然后在适当阻力作用下内旋,才能取得更好的训练效果

时间:2022-11-15 21:45:14

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