下列哪些是练习瑜伽时要注意的（）
练习瑜伽的最终目的（）
在瑜伽组合腿部力量练习过程中，我们的双臂始终没有练习到
瑜伽练习中正确的是？（）
向前弯曲为主的瑜伽体位练习主要有？
瑜伽练习中正确的的是（）
瑜伽姿势练习的特点是：（）
女性生理期练习瑜伽要注意哪些？
练习瑜伽之前（）洗冷水澡最佳。
练习瑜伽时对服装的要求是（）
练习瑜伽要静心体会身心合一，身体放松，呼吸自然的感受。
瑜伽腰腹部练习中，躯干始终要保持正直，不能弓背
瑜伽应选择空腹练习，至少在练习前（）不可进食。
为什么练习瑜伽要用鼻子呼吸？
在瑜伽练习中，体位练习被称作（），梵文的字面意思是“安坐，稳定的体态、姿势”。
瑜伽练习环境应温度（），安静、干净、通风良好；高温瑜伽另有要求。
形体瑜伽是由形体身韵动作，瑜伽的冥想和意念组成的功效性全身练习动作。
为了防止瑜伽练习时虚脱，练习前要补充大量的水。
练习瑜伽过程中，每个体位结束应立即开始另一体位，来加强练习效果。
沐浴后20分钟内不宜练习瑜伽，因为沐浴后血液循环加快，筋肉变软，如果马上练习瑜伽，不仅容易使身体受伤，而且会导致血压升高，加重心脏负担。心脏病、（）、甲亢等疾病患者尤其要注意这一点。
瑜伽练习为何不是大汗淋漓？
瑜伽练习对人体有极大的益处，因此我们每次应该练习时间要愈长愈好。
《哈他之光》当描述，瑜伽练习者应该总是保持与（)融合的状态，它就像束缚瑜伽练习者思想之野马的缰绳。
瑜伽练习环境应温度适中，安静、干净、通风良好;高温瑜伽另有要求。（)
