压力是现代人们最普遍的心理和情绪上的体验,工作的压力来源于()
社会工作者通过让服务对象解释和描述自己困扰产生的原因和发展过程,为服务对象提供必要的情绪宣泄的机会,以减轻服务对象内心的冲突,改善服务对象不良的行为。这种工作技巧在心理社会模式中被称为()
工作压力的行为反应包括代谢问题、睡眠问题、身心疾病、认知能力和情绪。
当感受到压力和不良情绪时,不妨与家人或同事一起讨论,不要闷在心中,还可以听听音乐、大声吼出,或者找些自己喜欢的事物来分散情绪。
与他人交往,是一种心理需求,能缓解压力,减轻孤独和烦躁等不良情绪。
二手压力是指在职场中因受其他人压力和焦虑等负面工作情绪的影响,反过来影响到自身的工作态度、工作情绪的情况。 根据上述定义,下列选项中属于二手压力的是:
RET理论强调情绪困扰和行为不良都来源于个体的理性观念,治疗的重点也在于改变这些观念。
()是指人们不能顺利应对工作压力时所处于的情绪、态度和行为的衰竭状态。
当遭遇较大压力或重大事件时,我们可以向哪些人或组织寻求支持和帮助,帮助我们缓解不良情绪,从而提高身心健康?()
工作压力的持续存在,会使护理人员失去精力、理想和目标,表现为躯体、情绪和行为的异常。我们把这些症状称之为():
二手压力是指在职场中因受其他人压力和焦虑等负面工作情绪的影响,反过来影响到自身的工作态度、工作情绪的情况。根据上述定义,下列选项中属于二手压力的是:
工作压力对工作——家庭冲突有显著的预测作用,由工作压力所产生的不良情绪是引起工作——家庭冲突的重要来源。尽管存在工作和家庭之间身体上的暂时分界,但在一个领域的情绪和行为会带到另一个领域。比如,经过一天糟糕工作的员工,可能在回家时带着坏心情而迁怒于家人。这是()理论的观点。
工作中的慢性情绪和人际压力的延迟反映通常是指()
通常人们的压力来源于:工作、生活和人际关系。
针对情绪和心理问题的留守青少年,采用个案工作,运用行为修正模式纠正青少年不良认知和行为。
从大的方面来看,不良情绪主要来源于哪三个方面( )
职业枯竭指因为持续的工作压力、消极情绪体验,造成的( )和超负荷消耗状态。
对大学生来讲,管理情绪、调节情绪、驾驭情绪、做情绪的主人,能够正确对待各种压力,克服不良情绪,消除负性情绪,才能确保身心健康。
不良情绪的来源不包括:()
客户服务是一项枯燥而乏味的工作,因此需要建立工作和生活之间的平衡、要注重业余生活条要把工作上的压力和不良的情绪带回家。客服人员保持健康心态的方式有()
为减轻船员来自生理、心理以及工作上的压力,可以采取的措施包括()。①通过采取多种方法与措施引导船员正确对待工作压力和心理压力;②船员无论在工作还是生活上遇到什么困难和压力,都要加强与船舶领导和同事之间的沟通与交流,尤其是在遇到和情绪低落的时候,沟通与交流是排解压抑情绪,舒缓心理压力的最好方式;③船上人员应定期进行相应的专业技术培训,熟练地掌握相关的知识和技能,减少因不
秘书下班后继续工作应防止和克服的不良情绪有()
社会工作者通过让服务对象解释和描述自己困扰产生因素和发展过程,为服务对象提供必要情绪宣泄机会,以减轻服务对象内心冲突,改进服务对象不良行为。这种工作技巧在心理社会模式中被称为()
客户服务是一项枯燥乏味的工作,因此需要建立______之间的平衡,要注重业余生活,不要把工作的压力和不良的情绪带回家。