简述什么是间歇训练法?
低温间歇灭菌法的工艺是什么?
人员培训采用模拟训练法的目的是()
间歇训练法的最大特点是()。
循环训练法依练习站之间、练习循环之间的间歇时间,可分为()
高温间歇灭菌法的工艺是什么?
以下哪个不是循环训练法的组织形式()
重复训练法和间歇训练法的主要区别在于两者的()不同。
将足球的运球、传球、接球、射门等技术组合在一起,进行10分钟的持续训练,此方法为循环间歇训练法。
下列不属于间歇训练法的心率指标的是()。
间歇训练法的主要特征是()
间歇训练法与重复训练法的相同和不同之处
间歇训练法的特点是动作相对固定,但间歇时间不充分(心率降到110次/分)时就进行下一次或组练习。
什么是循环训练法,分为哪几类?结合专项,谈谈各类方法在运动训练中的应用特点。
试述间歇训练法、重复训练法、持续训练法的差异点。
运动后肌肉磷酸原储量的恢复速率有什么特点?如何用它来确定训练的间歇?
什么是循环训练法?它有那些优点?
从理论上来说,在间歇训练法的运用中,通常在运动员的心率恢复到每分钟()时,就进行下一次或者下一组的练习。
重复训练法的特点是动作结构不变,负荷强度相对固定,间歇时间充分(心率降到120—140次之间)即可进行下一次或组的练习。
什么是间歇训练法,分为哪几类?结合专项,谈谈各类方法在运动训练中的应用特点。
采用循环训练法时,在每一组练习过程中,要注意各个练习之间应保持连续进行,不要有间歇。
在某个训练中共设置30个站,每站60秒循环,以25%RM一组重复最大值的循环训练中,主要是锻炼什么健康相关的元素()