强度较低、时间较长，且不间歇地进行训练，主要用于提高心肺功能和发展有氧代谢能力的训练方法为（）。
间歇训练法的最大特点是（）。
快速力量训练时，组间歇的时间不必充分。
采用间歇训练法时，两次（组）练习中间歇时间的依据是，开始下一次练习时每分钟心律应降至（）o
重复训练法和间歇训练法的主要区别在于两者的（）不同。
下列不属于间歇训练法的心率指标的是（）。
间歇训练法每次（组）练习之间有较充分的休息时间，如果用心率来表示，可在心率恢复到（）是进行下一次（组）训练。
间歇训练法的主要特征是（）
间歇训练法与重复训练法的相同和不同之处
采用间歇训练法时，两次（组）练习中间歇时间的依据是，开始下一次练习时每分钟心律应降至（）。
间歇训练法指多次练习时的间歇时间作出严格规定，使有机体处于基本恢复状态下，反复进行练习的训练方法。
循环间歇训练法的目的是什么？
试述间歇训练法、重复训练法、持续训练法的差异点。
间歇训练法是要求在两次练习之间有一个（）的间歇时间。
重复训练法的特点是动作结构不变，负荷强度相对固定，间歇时间充分（心率降到120—140次之间）即可进行下一次或组的练习。
什么是间歇训练法，分为哪几类？结合专项，谈谈各类方法在运动训练中的应用特点。
重复训练法间歇时间（）
健身训练区别于健美训练，组与组之间的间歇时间一般选择（）
在发展磷酸原系统供能能力的训练中，练习间歇时间和组间间歇时间是根据( )决定的。
在进行10s全力运动的______训练时，每次间歇运动之间的间歇时间为______s。这样既可以保证______足够数量的恢复，又不会出现间歇时间过长影响训练效率。
无氧邮力训续过程中,采用间歇训练法时要充分考虑到运动员机体的承受能力,一般训练时间控制在（)
