积极的情绪有助于身心健康，消极的情绪会引起人的各种疾病。这指的是情绪情感中的（）。
理性情绪疗法认为人的情绪困扰（）
关于人的情绪究竟是怎样产生的这一问题有许多理论和观点，其中一种观点认为，情绪既来自生理反应的反馈，也来自对导致这；生理唤醒本来是一种未分化的模式，正是认知过程才将它标记为一种特定的情绪。这种观点是由谁提出的呢？（）
理性情绪治疗法的最大特点是以思想、观念为突破口，通过改变人的非理性思想，达到改变不良情绪的目的，从而达到产生更积极的行为的目的。
认为自己的消极情绪必然反映了事物的真实情况，这种认知曲解是（）。
理性情绪疗法认为造成人的心理失调的原因是（）。
人的决策是由理性承担的，情绪对决策不产生作用。
实验发现，人的消极情绪在30岁以后会较青春期更强。
心理学家艾里斯曾提出理性情绪辅导方法，认为人的情绪是由人的思想决定的，合理的观念导致健康的情绪，不合理的观念导致负向的、不稳定的情绪。
理性情绪治疗法从（）出发，来改变人的不良情绪，帮助服务对象建立适当情绪反应。
ABC理论认为，引起人们做出理性或非理性的解释，进而产生积极或消极的情绪反应的事件是（）。
美国学者艾利斯创立的合理情绪疗法认为，人的情绪是由其观念决定的，合理的观念导致健康、积极的情绪，不合理的观念导致负向、消极的情绪。他提出了ABC理论来解释人的行为，其中的B指的是( )。
根据理性情绪疗法理论，有关导致异常情绪的主要原因是人的（）。
积极的情绪有助于身心健康，消极的情绪会引起人的各种疾病。（ ）
设法将人的非理性信念转化为理性信念是调节情绪的哪种方法？
实验发现,人的消极情绪在30岁以后会较青春期更强。()
人的决策是由理性承担的，情绪对决策不产生作用。（）
有学者认为中国的心性之学，不是西方传统哲学中理性的灵魂论，或近代科学中的心理学，而是具有修身济世内涵的人生价值学。流行于西方的“深度心理学”，多半是从人的本性以外的物性或兽性来理解人，反映了西方人的悲观和失望情绪;而中国心性之学是天地合德的“高度心理学”，它可以安顿人心，济焦润枯。
【2013年淄博市属文昌湖区真题】一般认为幼儿最强烈最直接的情绪体验来自于()。
A-B-C理论认为，当观念或者信念出现理性的时候，就会导致人的情绪困扰。（）
A-B-C理论认为，当观念或者信念出现非理性或扭曲的时候，就会导致人的情绪困扰。（）
青年棋手柯洁讲述了他与“阿尔法狗”进行围棋对战的心路历程,“第二局我们势均力敌,可是我太紧张了,太渴望胜利,起伏心态导致我下了一步糟糕的棋。”这说明（）①人们在消极情绪面前无能为力②消极情绪降低人的活动效率③我们要学会调控自己的情绪④情绪是个万花筒,使人厌烦
非理性的信念（)导致我们消极的情绪和行为障碍。
根据本课内容，压抑不良情绪会损害健康，适当宣泄有助于舒缓情绪、减缓消极事件对人的消极影响。比如我们可以画画、写作、大声唱歌等。（)
