集体表演是指（）人以上徒手或手持器械同时进行练习的演练形式。练习时可变换队形，也可采用音乐伴奏，要求队形整齐，动作协调一致。
加力推挡击球前前臂必须提起，肘部贴近身体，在或最高点击球，运用伸髋和转腰加大手腕发力，用中指顶住拍背向前用力（）
在警棍使用中，“在戒备的基础上，蹬地转腰挥臂，整体发力，左右挥动警棍，击打对方的大腿内外侧、手臂内外侧等部位，”这种方式是警棍的下劈击。
下列练习手段不属于爆发力练习的是（）
传球发力的顺序：当（）内侧着地，（）马上瞪伸、转髋、送髋、转腰、转体、挺胸，同时右手臂提肘、肘外展、送肘、腕后屈，掌心向上手腕前屈、手指用力拨球。
跳跃或投掷运动在动作发力时，肌肉做超等长练习。
右摆拳的基本要求是右脚内扣，合胯转腰与掼拳发力的动作协调一致，大小臂之间的夹角应根据打击的距离来调整确定（）
健身器械的练习原则和要求有哪些？进行健身器械练习时应注意哪些事项？
在练习中出现意外时，采取紧握器械及时停止练习或跳下器械是最简单最常用的（）方法。
进行等动练习时，器械所产生的阻力与用力的大小相适应。
用钣金锤敲击时，发力部位是哪个（）
在器械上练习发生意外时，练习者采取紧握器械停止练习的措施属于（）。
徒手防卫技术中的直拳发力起点是转腰。
用钣金锤敲击时，发力部位是（）。
实心球时最先发力的部位是（）
在体操练习当中，在器械上练习发生意外时，练习者采取紧握器械停止练习的措施属于（）。
发向下旋转球时手腕发力击球部位是（）。
臀肌锻炼中利用器械进行腿部后拉练习时，腿部应保持直腿还是屈腿？
在哑铃弯举练习中，练习者发力时以肩关节、肘关节协同用力，弯曲手臂抬起哑铃，至哑铃做大限度接近胸部后，稍作停顿
当使用”弹踢击裆“时,发力部位在哪?
做器械胸前平推练习的向前推出动作时，肩关节的运动是（)A.外展B.内收C.水平屈D.水平伸
发展散打运动员的速度力量时，如果训练的主要目的是提高爆发力，可采用（);如果训练目的是提高出拳、出腿的速度力量，可采用（)。若采用等动练习法时，则力求在（)以上的角速度条件下完成动作。
8、做颠球练习时发力的部位是手腕
