鸡的胸大肌与腿部肌肉的颜色是不同的,胸大肌白色称为白肌,腿部肌肉呈红色称为红肌,这种差别主要是由肌红蛋白的含量差异造成的()
发展胸大肌的力量练习有()
发达胸大肌,体育课上我们不常用下列选项中哪一项练习动作()
肱二头肌主要练习方法有“卧推”。
仰卧推举是发展胸大肌的有效方法。
发展胸大肌、肱三头肌、三角肌可采用卧推练习。
胸部肌肉主要是胸大肌、胸小肌。
引体向上拉引,躯干向上的主要肌肉是胸大肌、背阔肌。()
依椐先衰原理发达胸大肌。就是先选择基本动作卧推来训练,使其衰竭,然后练习局部动作,直至力竭。()
依椐先衰原理发达胸大肌。就是先选择局部动作来训练,使其衰竭,然后练习基本动作卧推,直至力竭。()
胸大肌的主要机能是()
上斜卧推练习动作主要锻炼胸大肌的()肌肉。
臀大肌主要练习方法有“躬身负重起”。
胸大肌主要功能是上臂伸和旋内、旋外。
胸大肌的主要功能是()。
普通俯卧撑练习的作用主要是发展胸大肌、肱三头肌、()及前锯肌的力量。
卧推杠铃可以发展胸大肌、前锯肌和肱三头肌的力量。()
杠铃卧推训练时,选择3RM来练习,呼吸常采用那种方法。()
练习“杠铃卧推”动作,“挺胸沉肩”时胸大肌处于()
肩部肌肉主要是胸大肌。
胸大肌主要练习方法()
杠铃卧推训练时,选择3 RM来练习,呼吸常采用( )的方法。
练习胸大肌的厚度主要是()
普通俯卧撑练习主要发展胸大肌、肱三头肌、()及前锯肌的力量