腰腹部柔韧性练习方法有：体前屈、体侧屈、转体等。
在[0，1]上，直线y=3x绕X轴旋转而得的旋转体的体积是（）。
在队型练习中，分队走是一路纵队行进间在某点听到分对走的口令后，单数做左转弯走，双数做右转弯走，形成方向相反的两个一路纵队。
传统杨太斜飞式和野马分鬃有何区别？
对野马分鬃的弓步表述错误的是（）。
相声当中的绕口令同平时生活中用于练习的绕口令是不一样的。
转体仰卧起坐是练习（）。
学名“普尔热瓦尔斯基马”的普氏野马是目前地球上唯一存在的野马种群，新疆的（）是中国唯一的野马人工饲养繁育基地。
正步换齐步分解动作练习时，在正步行进中，听到“分解动作，齐步——走”的口令，右脚继续向前走1步(两臂成正步姿势)停住；听到“2”的口令，（）同时换齐步行进。
相声当中的绕口令同平时生活中用于练习的绕口令是不一样的。()
简化八式太极拳的“野马分鬃”的“分手”动作力点在 。
俄罗斯转体的动作要点是：练习者呈坐姿，双腿屈膝抬起，脚离地，下背挺直，上背部略弓起。转动 带动手臂移动，手接触身体两侧地面，目光跟随双手移动
腰腹部柔韧性练习方法有:体前屈、体侧屈、转体等。
听到“半面向右——转”的口令，按照向右转的要领转体 （ ） 度。
3、野马分鬃定式的步型是：
【判断题】左野马分鬃变右野马分鬃时动作转换时过渡要自然圆滑。
【判断题】左右野马分鬃右抱球收脚时,左脚尖收于右脚内侧点地。
【判断题】单鞭由“转身运臂、收脚勾手、转体开步、弓步推掌”组成。
支撑后摆转体90°下可以不需要练习支撑后摆。【判断题】
右野马分鬃拉开时应该置于哪里？
左野马分鬃上步时应该怎样呼吸？
针对垫球后坐，设计2-3个纠正练习方法，并提交文本作业。
《哈他之光》当描述，瑜伽练习者应该总是保持与（)融合的状态，它就像束缚瑜伽练习者思想之野马的缰绳。
7、第二章我们主要学习了野马分鬃、白鹤亮翅、太极推手和手挥琵琶。
