运动后应该即刻补充（），这样有利机体快速恢复
男性，45岁，健康体检时发现心率41次／min，律齐。为了初步判断属于生理性还是病理性。［假设信息]如果患者快速蹲立运动30次后即刻心室率突然增至164次／min，休息片刻后又回复至41次／min，推测可能是下列哪种心律失常（）
运动员在运动中体能消耗较多，喝较高浓度的糖饮料能及时补充能量。
人体运动时ATP的消耗是由糖、脂肪、蛋白质等能量物质补充。
医学专家建议，要提升体能水平，运动强度最好维持在最大心跳率的（）
运动后应及时进餐，以便及时补充营养。
运动员的糖补充应在比赛前多久补充较为适宜？（）
剧烈运动后，应大量喝水补充体液。
运动后开始补糖的时间越早越好，理想的补糖时机是在运动后即刻
一般运动后（）内是补充蛋白质的最佳时间
运动前、后合理的补充糖，可以减少糖原消耗，提高血糖水平，有利于提高运动能力。
参加剧烈运动后，一般应休息30min才宜进餐。
在运动后的恢复期补充饮料比运动前重要。
运动后马上喝生冷食品补充能量。
运动后把握黄金时间补充轻食,可以快速回复体力,加速疲劳的消除等。运动后黄金时间是多久
运动后为了快速回复体力,加速疲劳的消除等,以下哪种食物在运动后不适合补充
健美运动员训练后补充蛋白粉,目的在于( )?
建议在运动后迅速补充 以促进机体的疲劳恢复
由于运动后6h内糖原合成酶活性较高，因此运动后糖的补充（）
持续时间在30s～15min的运动，疲劳时会出现( )等现象。
近年健康教育专家提出的关于运动的“3，5，7”的概念是指每周至少5次的足够运动，每次运动不少于30分钟，运动后的心率达到“170减去年龄”。()
运动后应当常规补充水分。（)
6、运动后建议摄入（），因为其为（）食物。
