中学生每天应睡足10小时才能消除疲劳，还能预防近视。
一般情况下，老年人每天要睡15~17个小时。
国家规定中小学生每天锻炼时间不低于（）小时；阳光运动与全民健身同行要求小学生每天跑步基数是（）米.
各中小学校要大力实施“（）”，确保学生每天集体体育锻炼不少于1小时。
美国睡眠专家设计了一项测试，让志愿者在睡眠实验室里连续度过13个夜晚，关4个夜晚，志愿者毎晚能睡足8小时;接下来6天，他们的睡眠时间缩短至毎晚6小时;最后 3个晚上,志愿者出现“补觉”现象，每天要睡10小时,测试结果显示，持续几天睡眠不足后，志愿者各反应速度变慢。补觉后，虽然感觉头脑清醒一些，但仍行动迟缓、笨拙。由此可见，连续工作一周、睡眠不足后，用3个晚上.补觉可以改善困倦的状况，但是不能改善缺觉对认知功能造成的累积影响。 以下哪项如果为真，最能支持上述结论？
学校应保证学生每天至少有（）小时的体育活动时间。
小学高年级的作业总量为每天应控制在一个半小时。（）
成人最好每天应睡足几小时（）
《学校卫生工作条例》规定，学生每天学习时间(包括自习)，中学不超过8小时．小学不超过6小时。()
下列有关国家教委规定"保证体育活动和学生睡眠时间"的说法，完全正确的是（） ①保证学生每天体育活动时间不少于1小时。 ②保证中小学每周2节体育课。 ③确保小学生每天睡眠时间不少于10小时。 ④确保中学生每天睡眠不少于9小时。
青春期要保证充足的睡眠，小学生每天应睡足：（）。
正常情况下，如果每天保证（）小时运动，能有效地促进学生身心健康发展。（）
青少年如果连续看书时间过长，眼睛近视几乎是不可避免的。菁华中学的学生个个努力学习，尽管大家都懂得要保护眼睛，但大多数学生每天看书时间都超过10小时，这不可避免地导致连续看书时间过长。其余的学生每天看书也有8小时。班主任老师表扬的都是每天看书时间超过10小时的学生。以上的叙述如果为真，最能得出以下哪项结论？（）
青少年如果连续看书时间过长，眼睛近视几乎是不可避免的。菁华中学的学生个个努力学习，尽管大家都懂得要保护眼睛，但大多数学生每天看书时间都超过10小时，这不可避免地导致连续看书时间过长。其余的学生每天看书也有8小时。班主任老师表扬的都是每天看书时间超过10小时的学生。以上的叙述如果为真，最能得出以下哪项结论？
：青少年如果连续看书时间过长，眼睛近视几乎是不可避免的。菁华中学的学生个个努力学习，尽管大家都懂得要保护眼睛，但大多数学生每天看书时间都超过10小时，这不可避免地导致连续看书时间过长。其余的学生每天看书也有8小时。班主任老师表扬的都是每天看书时间超过10小时的学生。以上的叙述如果为真，最能得出以下哪项结论？（）
青少年如果连续看书的时间过长，眼睛近视几乎是不可避免的。菁华中学的学生个个努力学习。尽管大家都懂得要保护眼睛，但大多数学生每天看书时间都超过10小时，这不可避免地导致连续看书时间过长，其余的学生每天看书也有8小时，班主任老师每天表扬的都是每天看书超过10小时的学生。以上的叙述如果为真，最能得出以下哪项结论？()
高中学生每天睡眠应有（)小时。
美国睡眠专家设计了一项测试，让志愿者在睡眠实验室里连续度过13个夜晚。前4个夜晚，志愿者每晚能睡足8小时;接下来6天，他们的睡眠时间缩短至每晚6小时;最后3个晚上，志愿者出现“补觉”现象，每天要睡10小时。测试结果显示，持续几天睡眠不足后，志愿者反应速度变慢。补觉后，虽然感觉头脑清醒一些，但仍行动迟缓、笨拙。由此可见，连续工作一周、睡眠不足后，用3个晚上补觉可以改善困倦的状况，但是不能改善缺觉对认知功能造成的累积影响。 以下哪项如果为真，最能支持上述结论？
美国睡眠专家设计了一项测试，让志愿者在睡眠实验室里连续度过l3个夜晚。前4个夜晚。志愿者每晚能睡足8小时;接下来6天，他们的睡眠时间缩短至每晚6小时;最后3个晚上．志愿者出现“补觉”现象，每天要睡l0小时。测试结果显示，持续几天睡眠不足后，志愿者反应速度变慢。补觉后，虽然感觉头脑清醒一些，但仍行动迟缓、笨拙。由此可见，连续工作一周、睡眠不足后，用3个晚上补觉可以改善困倦的状况，但是不能改善缺觉对认知功能造成的累积影响。以下哪项如果为真，最能支持上述结论？
研究发现，中学生在晚上10时前入睡，且睡足9个小时，更有利于垂体分泌促进人体生长所需要的激素，这种激素是（）
《学校卫生工作条例》规定，学生每天学习时间（包括自习），中学超过八小时，小学超过六小时（）
下列有关国家教委规定"保护体育活动和学生睡眠时间"的说法，完全正确的是（）。①保证学生每天体育活动时间不少于1小时。②保证中小学每周2节体育课。③确保小学生每天睡眠时间不少于10小时。④确保初中学生每天睡眠不少于9小时
青少年如果连续看书的时间过长，眼睛近视几乎是不可避免的。菁华中学的学生个个努力学习。尽管大家都懂得要保护眼睛。但大多数学生每天看书时问都超过10/小时。这不可避免地导致连续看书时间过长，其余的学生每天看书也有8小时，班主任老师每天表扬的都是每天看书超过10小时的学生。 以上的叙述如果为真，最能得出以下哪项结论？
首次佩戴隐形眼镜最好不超过2小时，每天可以加2小时佩戴时间，最多不超过10小时（）
