叶酸和维生素B12缺乏，主要是孕妇对叶酸的需要量增加、吸收减少和排泄增加铁缺乏，主要是孕妇对铁的需要量增加、摄取不足或吸收不良骨髓造血组织明显减少，导致造血功能衰竭，引起外周血象全血细胞减少所发生的贫血
下列食物中，可促进铁吸收的食物有（）
铁是人体必须的元素之一，它与造血功能有着重要的关系，但水中含铁量不能过高，下列关于铁含量说法正确的是（）。
重叠出铁是加快出铁速度的主要措施之一，而不是唯一措施。
爆米花等含（）较高，影响钙、铁、磷的吸收，且易损害中枢神经系统和造血功能，儿童不宜多吃。
铁缺乏时，供给骨髓造血用的铁是下列哪项提供的（）
铁缺乏时，供给骨髓造血用的铁是下列哪项提供的？（）
已发现有20多种矿物质是构成人体组织、维持生理功能、生化代谢所必需的营养物质，将其分为常量元素和微量元素。食物中不受植酸影响的铁是（）。
铁是人体必需的微量元素之一，有多种重要生理功能。食物中不受植酸影响的铁是（）
影响人体对食物营养吸收的因素主要有5个方面：饮食习惯、（）、烹调加工、进食时间、精神因素
铁是人体必需的微量元素之一，有多种重要生理功能。食物中铁存在形式主要是（）
铁吸收率较低的食物有（）.
蛋白质和维生素C能促进铁质的吸收，但食物中脂肪过多则影响铁的吸收。
影响人体对食物营养吸收的因素主要有5个方面：（）、消化功能、（）、进食时间、（）
铁是人体含量最多的必需微量元素，食物中铁分为（）、（）两种类型。
大豆中的抗营养因素中能影响钙、铁、锌等矿物元素吸收的是（）。
重叠出铁是加快出铁速度的主要措施之一，而（）唯一措施.
铁是人体必需微量元素，因此给孩子补铁是否越多越好？（）
人体吸收铁元素的主要部位是（）
铁是人体重要的必需元素之一，成人体内含铁约10克。
铜、铁、钴三种元素称为造血元素。
菠菜中的铁是血红素铁，吸收利用率高
铁是微藻必需的营养元素，某些地下水含有丰富的铁元素，直接注入养殖池有利于养殖生产。
3.能促进非血红素铁吸收的食物有（）。
