慢速跑健身法是指用较慢的跑速进行身体锻炼，呼吸的节奏可采用四步一呼、四步一吸。
耐久跑中的途中跑，要求跑的节奏与（）节奏相配合。
短跑途中跑的上体动作应该是（）
与下列描述对应的运动项目依次是（） ①球类项目，对弹跳力和战术配合要求较高 ②体操类项目，对协调性、节奏感要求较高，需要音乐伴奏 ③民族传统体育类项目，动作舒缓，要求动作、呼吸、意念相配合 ④水上类项目，对协调性、速度或耐力要求较高
游客在景区游览途中，出于种种原因（如个人兴趣、身体强弱、旅游节奏等），会提出一些个别要求，景区导游可以拒绝提供帮助
途中跑的技术要求是（）、（）、（）、（）、（）。
走菜时必须根据菜肴的特点需求掌握走菜节奏，下列属于需要快菜快跑的是（）。
简述耐久跑的作用。
简述直道途中跑的教学方法？
简述耐久跑的作用.
短跑途中跑的上体动作应该是（）。
变速跑是发展速度和培养有节奏的（）跑的一种方法。
慢速跑健身法是指用较慢的跑速进行身体锻炼，呼吸的节奏可采用（）。
处理运动中的腹痛可以采取调整呼吸节奏，把呼吸节奏与跑步频率配合起来，做到（）
仰泳手臂与呼吸的配合节奏是（）
在进行耐久跑的活动时，会有种生理现象“极点”出现，用有深度和节奏的呼吸可减轻“极点”的程度。
中长跑途中跑出现胸闷节奏乱的现象这叫什么？（）
处理运动中的腹痛可以采取调整呼吸节奏,把呼吸节奏与跑步频率配合起来,做到( )
处理运动中的腹痛可以采取调整呼吸节奏，把呼吸节奏与跑步频率配合起来，做到 （ ）
初中生进行耐久跑的呼吸节奏是什么?极点是什么意思? 拜托速度,我们体育笔试……
变速跑是发展速度和培养有节奏的（）跑的一种方法
案例：张老师上初中一年级的一节"跑"的课时，设计了"两人三足跑"的游戏环节。其中有一名平时跑步非常快的学生A，自以为自己跑得很快，不配合同伴跑步的节奏，使自己的小组跑得越来越慢，失利之后又与同伴相互指责。（）在课堂上如果你遇到这种问题将如何解决？
耐久跑的途中跑要求（）的节奏与（）的节奏相配合
