心理咨询的时间是需要严格控制的,一般每次心理咨询的时间控制在()分钟以内。
经络保健的时间要求,根据顾客的要求和具体保健需要而定,时间一般每次控制在40分钟左右;每天一次,一个保健过程是()天。
以减肥为主要锻炼目的的器械健身练习,大、小肌肉群每组次数分别在25~30次和30~40次。除此之外,每次必须增加至少()的有氧运动练习。
持续练习法的主要特点是连续不间断运动时间较长,其运动强度一般控制在最大强度的30―40%。
一次锻炼课的安排,一般以健身为目的的合计运动时间为().
大学生肥胖者减肥运动的时间每次不少于1小时,持续时间可视减肥要求而定。一般晚饭前2小时运动最佳。
妊娠期应每日进行适量的运动,但是,每次运动时间控制在()以内为宜。
有氧运动每次运动持续时间在60min以上。
以减肥为目的的运动时间应比一般健身长,每天应累计活动30-60分钟以上,每次活动时间最好不少于()分钟?
每次健身运动的时间,规定不能少于半小时。
健身健美操的运动强度一般控制在26~30拍/10秒的范围。
傍晚运动的主要形式为散步,时间可长可短,但一般不要超过()小时,运动强度也不可太大,心率应控制在120次/分内。
健身跑的运动负荷由运动强度和时间所决定,其中运动时间为主要内容,运动强度则起调节作用。
健身比赛运动特长表演时间:()秒。
一次锻炼课的安排,一般以健身为目的的合计运动时间为()。
有氧健身操的特点:活动时间短,运动负荷较大,能有效控制体重,对心肺、耐力有促进作用。
慢速跑健身法是指用较慢的跑速进行身体锻炼,每次慢跑时间控制在()分钟。
健身运动的持续时间20分钟以内效果较好。
每次健美操锻炼时间一般控制在30-60分钟之间
【单选题】正常人每次健身运动的时间,一般控制在()?
体育健身模特运动服装与运动器材展示环节的时间限制为()秒。
健身爱好者和运动员的训练需求相差较远,他们在有氧效率训练期的2区所花费的训练时间百分比分别是健身爱好者:10;20;30;50运动员:50;30;20()
【多选题】对于经常参加运动锻炼的人,每天有效运动健身活动时间为:
健身激励方案每次运动必须达标卡路里消耗量为()