创新职工体育发展模式和基层职工体育组织形式和活动方式，完善社区体育与职工体育互补机制。鼓励企业制订针对职工的体育健身指导方案，为职工参与体育健身提供必要的时间保障；坚持工间（前）操制度，开展国家体育锻炼标准达标测验和体质测试活动，有条件的单位可（）举办全民健身运动会。
案例描述：张女士，45岁，自觉身体健康，肥胖（BMI=28），现根据其要求，要为其制订一套运动健身方案。一套运动健身方案一般包括（）。
案例描述：张女士，45岁，自觉身体健康，肥胖（BMI=28），现根据其要求，要为其制订一套运动健身方案。（）项目是该女士首选的运动。
无论哪种健身运动项目运动必须具有连续性，并保持适中的（）。
以减肥为主要锻炼目的的器械健身练习，大、小肌肉群每组次数分别在25～30次和30～40次。除此之外，每次必须增加至少（）的有氧运动练习。
在为个体制订运动健身方案之前无须对其健康状况进行评估。
每次健身运动的时间，规定不能少于半小时。
活力人生品牌专属卡为活力人生信用卡，该卡具备运动消耗卡路里兑换信用卡积分功能
为员工提供美味的工作餐和送健身器材都属于福利激励。
太空舱的远红外线发射的能量，在（）分钟后即可使人体消耗数百卡路里的热量。
每次健身运动的时间，一般控制在（）.
小麦、水稻、玉米至少占据全世界消耗的50%以上卡路里。
进行体育锻炼要达到健身效果，运动中必须达到靶心率后至少持续（）分钟。
有氧耐力运动对大众健身特别有益，要提高健身效果，必须保证（）
一个研究者发现，按照身体重量的比例，孩子比成人吃更多的碳水化合物。孩子同时也比成人的运动量大。研究者假设，碳水化合物的消耗与不同程度的锻炼相联系的卡路里的需求成正比变化：下列哪一项如果正确，最反对研究者的假设？
【单选题】正常人每次健身运动的时间，一般控制在（）？
2020年个险一季度总部队伍激励方案中主管达标激励方案，可参与的主管职级为（），最高可获得奖励（）万元
151、运动处方就是由医生、康复治疗师、社会体育指导员或体育工作者给患者、运动员或健身锻炼者制定的系统化、个性化的健身方案。
一个研究者发现，按照身体重量的比例，孩子比成人吃更多的碳水化合物，孩子同时也比成人运动得多。研究者假设，碳水化合物的消耗与不同程度的锻炼相联系的卡路里的需求成正比变化。下列哪一个，假如正确，最反对研究者的假设？
健身激励制度中，如果PT当月健身分数为5分，Jenny为4分，怀特为6分，HR部门共两人，HR部门当月运动分数为（）
健身激励方案每达到300kcal，则记为1分，450kcal为1.5分，600kcal为2分（）
—个115磅（61kg）女运动员的平均日营养摄入量为325克碳水化合物，55克蛋白质和75克脂肪。她的总卡路里摄入量的大约百分之几是蛋白质（）
14、运动健身方案中，运动强度的选择主要依据为（）
