《中国居民膳食指南》建议：成年人每天应摄入谷类食物（）
大豆与谷类同时食用可起到蛋白质互补作用，主要是因为大豆蛋白中富含谷类蛋白中缺乏的（）
要解决学龄儿童营养问题要注意膳食平衡，鼓励多吃谷类的目的是（）
平衡膳食宝塔中建议每天谷类食物的摄入量是（）
大豆与谷类同时食用可起到蛋白质互补作用，主要是因为大豆蛋白中富含谷类蛋白中缺乏的（）。
供给平衡膳食，应包括8大类食物，即谷类、食用脂肪、肉类、鱼蛋、根茎薯类、奶制品、水果、蔬菜。
中国居民平衡膳食宝塔（2007）中，谷类每人每天应摄入（）。
我国要达到小康型的膳食结构目标，每日膳食总热量为（），谷类食物占总热能60%～65％，蛋白质摄入量为70g。
要解决学龄儿童营养问题要注意膳食平衡，鼓励多吃谷类的是为了（）。
要解决学龄儿童营养问题要注意膳食平衡，鼓励多吃谷类的目的是（）。
中国居民平衡膳食宝塔建议每人每天应摄入谷类薯类及杂豆：（）
膳食中热量来自粮谷类、薯类、豆类和（）食物。
某家庭3口人，均为成年人，膳食调查结果显示：人均每日谷类摄入量为400g，蔬菜为450g，动物性食物为140g，奶类和豆类食品分别为300g和50g，油脂为50g，此膳食结构中哪类食物摄入量偏高（）。
对某学生的膳食调查表明,全天总蛋白质的摄入量为80 g,其中来源于粮谷类的为42 g,动物性食物为30 g,豆类食物为6 g,其他食物来源为2 g,该学生膳食中优质蛋白质的比例是 ( )。
我国要达到小康型的膳食结构目标,每日膳食总热量为(),谷类食物占总热能60%~ 65%,蛋白质摄入量为70 g。
平衡膳食宝塔第一层中谷类食物是米、 面和杂粮的总和， 其中米面为主，其中搭配的杂 粮每日总量不宜超过谷类总量的()。
