体能锻炼的原理不包括下列哪项?()
综合有氧使练习者能够锻炼出更强壮的肌肉和更好的体能。
体能也叫(),主要通过体育锻炼获得。
有针对性地对某些体能加强锻炼,在体质测试中相关的测试成绩就会得到有效提高,下列有关锻炼方法说法错误的是()
对锻炼者的健康状况与体质特点,来确定身体锻炼的项目、内容、强度、次数、时间和锻炼的注意事项,其方法与医生给病人开诊断处方相仿,所以称()
科学的体育锻炼可以达到促进生长发育、提高适应能力、增强体质、防治疾病、延缓衰老、延长寿命的目的,并可以丰富生活、()、调节心理情绪。但这种体育锻炼必须遵循人体运动的基本规律和锻炼原则。
全面检查于平定体质状况和锻炼效果的一种方法()
早操、课间操和课外体育锻炼出勤率达到()并认真锻炼者,在计算《学生体质健康标准》成绩时,可加分,奖励5分。
体能锻炼之所以能增强体质,主要就是依靠控制和改善人体的能量代谢过程来进行的。
锻炼模式是运动处方中最主要的部分,它包括锻炼方式、频率、强度和持续时间。
有氧锻炼已广泛被作为增强体质、()、减缩体内多余脂肪和增强心血管系统机能以及促进脑功能的锻炼方法。
德育的实践锻炼法主要包括()和实践锻炼两种形式。
运动处方中的每次锻炼都应包括以下三个主要组成部分:准备活动、锻炼模式和整理活动。
体质的好坏受遗传变异,营养条件、身体锻炼和生活环境的影响,因而体质是可变的。
只要锻炼计划科学、合理,就能有效增强体能。
体能是指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力,是体质的重要组成部分,是影响健康的重要因素。不能通过体育锻炼获得。
要增强自己的体能必须经常的进行体育锻炼。
体育锻炼应遵循循序渐进原则,才能取得良好的锻炼效果;否则,非但不能增强体质,还会引起机体损伤和运动性疾患,损害身体的健康。
锻炼模式是运动处方中最主要的组成部分,它包括锻炼方式、频率、强度和持续时间等。
健康教育中的体育锻炼包括增强幼儿体质,培养幼儿勇敢、不顾后果的心理品质。
体育锻炼应遵循循序渐进原则,才能取得良好的锻炼效果;否则,非但不能增强体质,还会引起机体损伤和运动性疾患,损害身体的健康。()
为中考“临时抱佛脚”的应试体育是普遍现象。只求应试过关的体育课,在短时间内锻炼强度突然加大,不仅让不少学生吃不消,还会产生___心理,与提高学生体质的初衷___。成为“主科”的体育课应跟上形势,彻底革新,除了教会学生基本运动技能,还要让学生掌握一到两项特别喜欢并能伴随一生的运动项目。尤其在体育中考中,要避免恶补体能,让考体能与技巧能相结合,让学生有多元化的项目选择。填入划横线部分最恰当的一项是:
托幼机构在组织幼儿进行体育锻炼时,要持之以恒,不能随意停止,才能增强学前儿童的体质和适应能力。这符合学前教育体育锻炼的()。
9、幼犬2月龄时每天需跑步锻炼,比较合适的跑步锻炼距离是