练习时应适当拉伸自己,并在保持体位的过程中自然顺畅的呼吸。
在瑜伽练习中,都应该只通过鼻孔进行呼吸,不要通过嘴呼吸。
滑参数停机时,为保证汽缸热应力在允许范围之内,要求金属温度下降速度不要超过1.5℃/分。在整个滑参数停机过程中,新蒸汽温度应该始终保持有50℃的过热度。
錾削时应自然地将錾子握正、握稳,其倾斜角始终保持在()左右。
在练习瑜伽时,大脑、身体都应该保持活跃和积极。
瑜伽腰腹部练习中,躯干始终要保持正直,不能弓背
踏板操练习时身体应保持正直、挺胸、腹部与臀部收紧,身体保持平衡。
为了预防晕厥的发生,应该注意()。⑴在参加锻炼前要进行体格检查;⑵平时要加强体育锻炼;⑶疾跑后不要马上站立不动;⑷举重练习时应避免过度憋气
防滑绞车的运转状态完全受采煤机控制,它与采煤机的运行协调一致,始终保持钢丝绳为()。
踏板操练习时应保持身体正直和平衡,躯干保持挺胸、收腹、立腰,呼吸自然动作有弹性,只可跳跃上板不可跳跃下板。
在踏板练习时,身体出现明显的疼痛或头晕、心跳过快等情况时,只要不影响练习可以继续进行低强度的锻炼。
防滑绞车的运转状态完全受()控制,它与采煤机的运行协调一致,始终保持钢丝绳为(),并保持一定的张力。
练习伦巴时,要始终自然呼吸,不要憋气,每一个小节()次呼吸,强调第四拍吸气,形成良好的呼吸感觉。
练习功法时要呼吸自然、不可屏气,可以提气。
语音练习的游戏着重为儿童提供发音练习的机会,但每次练习的语音不要过多,进行语音训练的主要年龄在小班。
踏板操是一种借助于可以升降高度的踏板器材进行练习的有氧运动
踏板练习整个运动过程中,不要将脚跟抬离踏板,“悬空”是很容易导致小腿肌肉劳损和跟腱损伤的。( )
在辩论中,应该调整心态,摒弃求和,始终保持求胜心。()
通过练习踏板操可以明显的改善臀部下垂,达到塑造紧实美腿的效果。踏板操又因为所占空间非常小,所以,非常适合在办公室及家里进行锻炼。( )
在进行蟹步走练习时,膝关节要保持张开状态,不要并拢,髋、膝、踝关节对位一条直线,避免膝关节内扣
采用循环训练法时,在每一组练习过程中,要注意各个练习之间应保持连续进行,不要有间歇。
在进行蟹步走练习时,膝关节要保持张开状态,不要并拢,髋、膝、踝关节对位一条直线,避免膝关节_______________
适当的练习可以使音高趋于适中。有这方面问题的客服代表,可以采取下面的练习方法:保持坐姿舒适、呼吸平稳、头不要抬得太高或压得太低,尽量让你的声音落在音高的中间段,并根据表达内容适当升高或降低()
进行高抬指练习时,除了弹下琴键的手指,其余四个没有弹音的手指应始终保持什么状态?