在有氧运动前20分钟,供能物质知识身体储备的糖原,脂肪和蛋白质都还未参与功能。
人体进行长时间活动时主要的供能系统是()
下列哪种物质是人体生命活动主要的直接供能物质?()
反映人体的代谢供能方式由有氧代谢为主开始向无氧代谢为主过渡的临界点称为()。
重复训练法对于运动员的无氧能力、无氧及有氧混合供能能力的提高都有良好的促进作用。
肌肉力量与发展有氧供能系统能力关系密切。
比较下列四种方法,更有利于提高有氧代谢供能能力的方法是()。
下列哪种练习对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力,以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用()
下列哪些因素与发展有氧供能系统能力并无密切关系()
短跑主要由有氧供能系统供能。
乳酸能系统供能能力的优劣主要于什么耐力有关()
800米跑时,有氧和无氧供能的比例相差很大,主要以无氧为主,约占85%。
法特莱克训练是一种以发展()为主、适当发展有氧与无氧代谢系统混合供能能力的耐力训练方法。
人体的有氧供能能力是无氧供能能力的基础。
人体有氧供能系统能力是下列哪项素质的基础?()
有氧耐力主要与人体肌肉中的( )有关。
有氧耐力主要与人体肌肉中的( )有关。
有氧运动主要依靠哪种物质的有氧代谢来供能?
评定有氧代谢供能能力的常用方法有( )。
80、赛艇运动的能量供应为:50%有氧系统供能,50%无氧供能。
乳酸阈反映人体的代谢供能方式由无氧代谢为主开始向有氧代谢为主过渡的临界点。()此题为判断题(对,错)。
女子能更有效地利用脂肪供能,因而女子的有氧能力比男子高。()此题为判断题(对,错)。
【单选题】当人体在逐级递增负荷运动中, 有氧代谢已不能满足运动肌肉的能量需求,开始大量动用无氧代谢供能的临界点称为()。