长跑运动后,身体一般生理变化为:()
经常参加长跑锻炼能提高人的耐力素质,长跑中掌握良好的呼吸节奏非常重要,长跑常用的呼吸节奏是()
()包括进餐次数、时间和膳食分配,合理的()有利于食物的消化吸收,保持良好的生理机能状态,这不仅有益于身体健康,而且对提高机体工作能力有良好的作用。
体育锻炼和运动训练有许多共同之处,它们都要求全面发展身体,最大限度的提高机体的机能能力。
健康状况尚属正常或存在某些轻微生理缺陷,身体素质一般,机能水平虽差,但无不良反应以及平时很少参加体育锻炼者,应安排在()。
提高呼吸系统和循环系统机能的锻炼,可采用中长跑、中长距离的游泳、()及较长时间的球类活动等。
青春期时个体的生长发育进入另一个高峰期,此时身体和生理机能都发生聊急剧变化。
人体各器官、组织的不断分化,身体形态,生理机能不断发展成熟和完善的过程称为()
()原则是指体育锻炼应全面发展身体的各个部位各个器官的机能,提高身体素质和基本活动能力,
紧张训练或比赛后,若出现舒张压“零音”现象,但即刻收缩压上升明显,且运动员身体机能正常,自我感觉良好,说明这是正常生理现象。
中老年人提高心血管系统的机能发展身体耐力可选择()
过度疲劳不仅不能提高身体机能,而且容易导致各种运动损伤和伤害事故,以至损害人体的身体()
极点出现后,再继续坚持运动,随着机能的调节及内脏器官机能的改善,氧供应增加,运动能力又将提高,极点会逐渐消失,生理过程出现新的平衡。这种现象在运动生理学上称为“()”。
按摩也称(),是运用各种不同手法作用于机体,以消除疲劳、提高身体机能和防止伤病的一种手段。
体育锻炼过程中,人体只有出现()的疲劳症状时,身体机能才会不断提高。
体质的范畴主要包括:身体形态发育水平、生理机能水平()适应能力等几大方面.
科学的身体锻炼可以促进人体形态,机能的发育,运动能力的提高,适应环境和抵抗疾病能力的增强。
运动员晨脉突然较以前增加,提示其身体机能水平提高。
皮肤金属化后,经过一段时间能自行脱落,对身体机能不会造成不良的后果。
运动性疲劳是一种生理现象,对人体来说是一种保护性机能,所以人经常处于疲劳状态是不会影响身体健康和运动能力的。
在学校体育工作中,增强学生的体质是指促进学生身体形态正常发育,养成正确的身体姿势,全面发展体能,提高机能发展水平,还应包括()。
体育活动对增强体质、防治疾病、提高身体机能有着积极的作用,对心理素质的发展没有明显的作用.
12、中医健身的目的,是提高人体的生理机能,能够促使人体力量、柔韧、耐力、速度、协调性等的提高。
就人身保险的保险标的而言,当以人的身体作为保险标的时,它以健康劳动能力生理机能状态存在。()