某中年男性参加长跑锻炼四周后，体重下降了2公斤，应考虑是（）。
大学生平时要自觉坚持体育锻炼，以增强体质；长时间下蹲后不要突然立起；不要带病参加剧烈运动；疾跑和长跑后（）；不要在饥饿时参加剧烈运动。
长跑和游泳可以用来发展耐力。
长跑对人的心肺功能要求比较高，长跑时呼吸可达（）左右。
长跑对人的心肺功能要求比较高，长跑时脉搏可达。（）
经常参加耐力锻炼，可使心容量（）
提高呼吸系统和循环系统机能的锻炼，可采用中长跑、中长距离的游泳、（）及较长时间的球类活动等。
参加健身跑是出于保持身体健康，增强体质，提高力量，（）耐力素质，解除脑疲劳，促进和保持良好的睡眠的需要。
长跑对人的心肺功能要求比较高，长跑时动脉收缩压可升到（）。
不能提高人的耐力素质的活动是（）。
男性，23岁，长跑运动员，主诉跟腱起点近端4cm处的足跟疼痛1.5年，起跑时疼痛加重。检查发现跟腱梭形增粗伴有压痛，前足呈下垂位。为了尽早恢复锻炼，参加运动，下列哪项处理较为合适（）。
耐力好的长跑运动员，一般多采用前面跟随行进跑，最后高速度冲的战术。
在肌肉训练的过程中长跑主要锻炼的是快速收缩易疲劳型（FF）运动单位。
经常参加游泳锻炼能提高脑细胞的功能及工作效率。
参加体育活动是出于什么（）提高力量、速度、耐力素质，解除脑疲劳，促进和保持良好的睡眠的需要
雾霾天气不从事户外运动，停止长跑锻炼等，尤其是患有心血管疾病的人和年老体弱者。（）
经常参加长跑锻炼可以提高肺活量。
坚持冬季长跑能提高身体的各项生理机能。
中长跑训练主要提高耐力素质，改善心肺功能和呼吸系统功能。（)
参加排球运动可以提高人的速度、力量、弹跳、耐力、柔韧性和灵活性等素质与运动能力。此题为判断题(对，错)。
急性心肌梗死恢复期病人健康教育包括坚持长跑及耐寒锻炼（）
个人体力分配战术指通过体力的合理分配而谋取胜利的战术行动,在技能主导类项目中的周期耐力型项目如长跑中应用较多（）
清华大学除了以学业见长,还素以重视体育锻炼著称,要求学生参加“阳光长跑”的日常锻炼，从免疫学的角度考虑,其作用是（）
