换脚动作是让动作自然而然的过渡到反方向组合的动作。
健身健美操的动作素材来源应根据有氧运动原理在七种基本步伐的基础上加以变化并结合徒手的操化动作为主，有时借助一些器械的练习为主要内容。
有氧健美操基本步伐根据动作形式分为几类（）？
藏族舞蹈中，属于弦子类的步伐是（）？
藏族舞蹈中，属于踢踏类的步伐是哪个？（）
七种基本步伐除踏步外，其他六种都属于（）动作。
完成击球动作后立即向中心位置回动的步伐称为（）
健美操的基本步伐是组成动作组合的最小元素，所有的步伐可分为三类：（）、低冲击力动作和高冲击力动作。
健美操基本动作中踏步属于低冲击步伐中的迈步类
藏族舞蹈中，属于踢踏类的步伐是（）？
健美操运动的基本步伐体系共有（）类。
在有氧操基本步伐中（）类动作冲击力最强。
在编排动作时，我们可以在基本步伐的基础进行变化，从而形成一个相对复杂的动作组合。
在基本站姿的基础上，男女教师手和脚的摆放位置是相同的。（ ）
踏板操基本动作分为那三类？（ ）
以下踏板操中不换脚的动作是哪个（ ）。
健美操基本步伐分为无冲击、（）和高冲击三类动作（4.0分）
它借助一块高度不可调控的踏板，将健美操的动作和步伐放在踏板上完成，因此它具备了健美操的所有特点。（ ）
换脚类的动作ONE CURL，完成该动作需要（ ）拍
不换脚类的动作BASIC OVER，完成该动作需要（ ）拍
踏板操的灵感来自于把体能测试中的跑步练习与健美操的步伐结合成为组合动作，在特定的踏板上进行练习。（ ）
藏族舞蹈中，属于弦子类的步伐是( )
集体健身操中，一腿站立，另一腿抬起的动作属于基本步伐中的（）类动作。
16、在搭建基本工业机器人工作站时，机器人与工件的位置可以随意摆放。
