医学研究表明，心血管的发病率和心肌劳损的发生率均在什么时候最高，所以，为了避免这一“危险”时段，运动医学工作者认为，心血管病人的适宜锻炼时间应在下午（）
国内外研究成果和实践经验表明，建筑消防性能化设计方法是一种（）的防火设计方法。
每周锻炼（2―3次）是最适宜的频度。
据国内外科研成果表明，每次进行（）min的耐力性运动锻炼是比较适宜的。
伊克斯―多德森定律表明，较难课题最适宜动机强度（）
最适宜的锻炼频度是每周进行（）次。
据国内外科研成果表明，年青人有氧锻炼心率控制在140次/min范围内锻炼效果明显。
每周体育锻炼3―4次是最适宜的频度。
据国内外科研成果表明，有氧锻炼心率在110次/min以下时，机体的血压、血液、尿和心电图等指标无明显变化，锻炼价值不大。
据国内外科研成果表明，运动锻炼达到170次/min是人体内的免疫蛋白减少，易感染疾病，易产生疲劳或运动伤病。
运动频率是指每周锻炼的次数。每周锻炼几次是最适宜的频率。（）
糖尿病患者运动锻炼最适宜的时间为()
国内外科研成果表明，最适宜的锻炼强度在65%～75%，即心率在（）之间。
国内外科研成果表明，最适宜的锻炼强度在65%～75%，即心率在130～150次/min。
体育锻炼时采用中等运动强度，每周锻炼多少次比较适宜（）
肝炎患者在进行（）式太极拳锻炼为最适宜。
一天中最适宜的锻炼时间是早上。
掌握适宜的运动量，一般可采用心率百分法，即采用使心率升高到本人最高心率的 强度作为标准锻炼的方法。
叶克斯-道德森定律表明，较易课题的动机适宜强度（）。
参考解析：健身跑锻炼可增加生长期骨量。对4—7岁儿童的观察表明，健身跑锻炼可以增加髋骨、臂骨和脊椎骨的骨密度，并且运动强度增大，骨密度也相应增加，两者呈正相关。
综合国内外多年研究试验成果表明，利用现有的人工增雨（雪）技术可以增加局部地区降水量的范围大致为（）。（1
掌握适宜的运动量．一般可采用心率百分法，即采用使心率升高到本人最高心率的（）的强度作为标准锻炼的方法。
