案例描述:张女士,45岁,自觉身体健康,肥胖(BMI=28),现根据其要求,要为其制订一套运动健身方案。()项目是该女士首选的运动。
()属于正常生理现象,除了注意适当休息外,也应继续参加健身运动,但可调节运动方式。
BC现代运动处方要求包括三种运动种类,即有氧运动、伸展运动和力量性运动,下面那种()项目属于有氧运动。
无论哪种健身运动项目运动必须具有连续性,并保持适中的()。
下面不属于有氧锻炼的主要运动项目有()
现代运动处方要求包括三种运动种类,即有氧运动、伸展运动和力量性运动,下面()项目属于有氧性运动。
健身运动处方大多选用无氧运动项目为基本内容。
下面属于有氧锻炼的主要运动项目有()
排舞是将健身性、()、观赏性、()和群众性等融为一体的运动形式,并与现代生活方式密切相关,目前这项运动在世界上已被列在几大最具健身性项目的首位。
《安徽省“十三五”卫生与健康规划》中如何实施全民健身计划里提到泛组织开展全民健身运动,大力发展群众健身休闲项目,在()等实行工间健身制度,切实保证中小学生每天1小时校园体育活动。加快发展体育产业,为全民健身提供更加丰富的体育产品。
健身比赛的竞赛项目有()、运动特长、晚装展示等
健身走是一项既经济又便利的健身运动,常见健身走的方法有()等。
健身气功,是以增进身心健康为目的,以()相结合为主要运动形式的民族传统体育项目
健美运动竞赛各项目分组、分级别的办法是各不相同的,试问健身小姐是按什么划分的()
下面不属于有氧运动项目的是()
哪些属于田径运动健身的原则( )
推广类的民族健身操强度属于 的有氧运动。
“ 中天康体健身中心 ” 推出乒乓球、淋浴联票,乒乓球、健美操联票,乒乓球、保龄球联票,保龄球、健身器材、跆拳道联票等,联票价格低于每种运动项目单项的价格,这种定价方法属于( )
田径运动健身与田径竞技运动,都属于田径运动的范畴,有着相同的属性和目标。
3、运动包括有氧运动和球类运动,其中健身房有氧运动包括下面哪些?()
全民健身运动热潮的勃发与竞技比赛的成绩更有着直接关系。一个显而易见的例子是,牙买加运动员之所以在短跑项目上笑傲田坛,除了与加勒比海地区人种特殊体质有关外,更与该国人热衷短跑运动的氛围有关。有媒体这样描述:在牙买加,只要有一块稍微像样的空地,上面就有年轻人在安排即兴的短跑比赛,因为他们都梦想着有一天能够成为“短跑之王”。这同样是一种全民健身。文段意在说明:()。
38、选择运动项目时,应该根据自己所需选择相应的运动项目,运动带来的健身效果就会最大限度地体现出来。
《安徽省十三五卫生与健康规划》中如何实施全民健身计划里提到泛组织开展全民健身运动,大力发展群众健身休闲项目,在()等实行工间健身制度,切实保证中小学生每天1小时校园体育活动。加快发展体育产业,为全民健身提供更加丰富的体育产品