健美操是在音乐伴奏下，以轻器械练习为基本手段，达到增进健康，塑造形体的体育运动。
根据形体美的内涵之概念，自然美是前提，先天的身体形态好，就是形体美。
端庄优美的姿态是女性形体健美的标准之一。
经常进行形体训练，能有效地降低体重，保持健美的体型，塑造自己的理想体态。
形体训练是进行艺术美育教育的过程，是获得形体美和（）以及美的表现的主要途径。
形体训练既注重形体外在美的训练，又注重美的欣赏力、（）等内在美的培养。
形体训练不仅能全面锻炼身体，美化人体型态，还能培养练习者团结、合作、友爱的优良品质。
“形体训练”是以（）理论为基础，通过各种身体练习以增进健康、增强体质、塑造体型、训练仪态、陶冶情操，它是一个有目的、有计划、有组织的教育过程。
健美操是在音乐伴奏下，以身体练习为基本手段，以有氧运动为基础，达到增进健康、塑造形体和娱乐目的的一项体育运动。
体育锻炼是提高身体素质、调整心态、塑造形体的过程。
描绘塑造形体的最基本的元素是（），线，面。
形体基本素质练习是形体训练的最重要内容之一，在练习中可采用（）形式。
形体训练是以人体科学理论为基础，通过各种身体练习以增进健康、增强体质、塑造体型、训练仪态、陶冶情操，它是一个有目的、有计划、有组织的教育过程。
高雅的气质、风度是形体健美的（）。
良好的（）是形体健美的基础。
练习健美操就没有必要进行形体锻炼。
理想的身材、（）是形体美的重要标志。
通过健美操练习可以全面锻炼身体，提高（ ），改正含胸、驼背等一些不良姿势，达到增强体质，塑造健美形体的目的。
体育锻炼是提高身体素质、调整心态、塑造形体的过程。（）
我们都知道人体的脂肪是没有形态的，如果你想要获得完美的形体必须通过塑造（ ）的形态来获得。
健身健美操是在音乐伴奏下，以身体练习为基本手段，以为基础，达到增进健康、塑造形体和娱乐为目的的一项( )?
经常进行有氧练习和器械力量练习及营养膳食可以塑造健身健美形体。（10分）
水中健美操充分利用了水的阻力和浮力的特点，从而塑造完美形体和减少运动损伤。此题为判断题(对，错)。
平衡练习的益处有提高身体协调性和灵敏性、增加专注力、塑造形体、调动内在的意识（）
