什么是习得性无助？如何避免产生习得性无助？举例说明习得性无助
习得性无助是指将多次失败无条件地归因于自身因素的个体，会习得是一种自我失控感，认为自己的一切努力都是无效的，因此会放弃努力，被动屈从，变得淡漠而毫无激情。根据上述定义，下列不属于习得性无助的是：
产生习得性无助感后的表现有（）
学生产生自我效能感低下直至产生习得性无助感的主要原因在于他们把自我评价建立在不恰当的（）。
如果学生经常将学业失败归因于其自身能力的不足，会产生习得性无助感。
心理学发现，长期遭遇失败常常导致习得性无助感。
如果学生经常将学业失败归因于其自身能力的不足，会产生习得性无助感。（）此题为判断题(对，错)。
习得性无助感 名词解释
4、如果我们失败了，归因于哪方面的原因会使我们产生习得性无助感
