经常参加体育运动锻炼能()
在参加体育锻炼选择运动项目、方法及安排运动量时,必须坚持因人而异的原则,根据自己哪些方面因素进行确定。()
大学生平时要自觉坚持体育锻炼,以增强体质;长时间下蹲后不要突然立起;不要带病参加剧烈运动;疾跑和长跑后();不要在饥饿时参加剧烈运动。
2007年4月29日,一场声势浩大的“全国亿万学生阳光体育运动”拉开了序幕。小刚所在班级要求每个同学选择一项喜欢的体育锻炼项目,积极参与这项运动。他所选的项目需要速度与爆发力,其技术动作的顺序是:预备―>助跑―>起跳―>腾空―>挺身―>落地―>起身―>向前走,小刚所选项目是()
某同学有轻度扁平足,但功能检查良好,平时经常参加体育锻炼,有一定的锻炼基础,因此体育课健康分组时要将其安排在()
冠心病患者若诉锻炼中出现气促、眩晕症状时,康复医师应将其运动量调整为()。
患冠心病者,在进行锻炼时要选择步行或慢跑节奏慢的项目。
健康状况尚属正常或存在某些轻微生理缺陷,身体素质一般,机能水平虽差,但无不良反应以及平时很少参加体育锻炼者,应安排在()。
体育教育能使大学生获得()和()方面的知识及锻炼身体的技巧和方法,提高运动能力。
2010年2月19日冬奥会男子花样滑冰自由滑中,拥有夺金实力的日本选手织田信成在比赛中困鞋带松一度中断比赛,与奖牌无缘。在参加体育锻炼时,应检查好相应的装备,充分做好准备活动,保证锻炼顺利进行。下列项目不能作为准备活动的是()
一学生体检时发现心脏有生理性杂音,机能试验结果正常,平时常运动,参加体育锻炼时应编入()。
科学实验表明:不经常参加体育锻炼或中断体育锻炼的人,会使原有的身体机能、素质和运动技术水平明显的下降。这体现了健康锻炼法的哪一个原则?()
老年人在参加体育锻炼时,一定要掌握有氧代谢的运动强度,一般心率控制在()次/分以内。
体育锻炼中实施医务监督可为科学、合理的安排体育锻炼内容,运动负荷提供重要的依据和参考。
35岁的一中年人为锻炼身体准备购买体育用品和选择运动场地,他在羽毛球和网球运动中选择了去体育馆打羽毛球,则这两种运动之间是。
心脏运动性肥大经常参加体育锻炼的人,心脏的变化为()
(),用于健康的中老年人及长期从事脑力劳动,希望参加体育锻炼者,主要是预防某些疾病(冠心病、肥胖病等),防止过早衰老。
运动量相同的情况下,经常参加体育锻炼的人比一般人表现为()。
锻炼身体应从个人的实际情况和外界环境条件的实际出发,确定锻炼目的、选择适宜的运动项目、合理地安排运动时间和运动负荷。这属于什么原则()
16.多参加体育运动和体育锻炼有助于我们( )。
10、45岁的一中年人为锻炼身体准备购买体育用品和选择运动场地,他在羽毛球和网球运动中选择了去体育馆打羽毛球,则这两种运动之间是()。
经常参加体育锻炼的人,心脏机能提高,在承受相同运动负荷时,心率比不经常参加锻炼的人()
在居民小区建设健康步道,改善小区绿化环境,以鼓励他们参加体育锻炼,这种方法属于()
注重体验运动乐趣原则指在体育教学中让学生在掌握运动技能和进行身体锻炼的同时,体验运动的乐趣,以使学生喜爱运动并养成参加()。