蝶泳的配合技术比较复杂，在一个完整动作周期中，做海豚式鞭状打腿几次，两臂同时划水1次、呼吸1次。（）
仰泳时，仰卧蹬边滑行后做仰泳的鞭状打腿动作向前游进，两臂在体侧轻轻拨水（）。
VHF鞭状天线的极化方式常为（）。
“单腿平衡”能够改善（），增加神经肌肉的控制协调能力。
爬泳身体位子要求：平、直、短。
爬泳腿的学习过程中，容易产生小腿打水的错误，纠正方法是（）
爬泳中退步动作中大大腿主要作用是维持身体平衡，使下肢不至于下沉和产生推进力，两腿打水从髋关节开始，向下打水时膝关节自然弯曲成（）
爬泳的滚翻转身技术，直腿水上摆动比屈腿水上摆动速度要快。
话机本身的天线一般为螺旋鞭状天线或短鞭状天线。（）
广告工作者只有树立的策划思维，才能够从宏观上把握广告策划的（）
仰泳腿打水的作用主要是（）。
爬泳腿动作口诀：大腿发力带小腿，两腿交替来打水。
广告工作者树立了科学的策划思维，就能够从宏观上准确把握广告策划背景，制定出富的广告策划方案具有（）。
爬泳打腿时：踝关节伸直，脚尖稍内扣，腰部发力，大腿带动小腿朝后下方用力做鞭状形打水动作。
爬泳腿部技术要领：曲腿向上打水、直腿向下打水。向下打水时，腰部先发力，大腿带动小腿，做上下交替鞭状打水动作。
爬泳腿不能（）
（）能够有效治疗颈肩腰腿慢性疼痛、颈椎病、腰肌劳损。
什么练习能够纠正“X”型腿，治愈腿抽筋，修塑腿型，同时开肩，胸腔上提
玻纤技术研究院负责对产品实现所需的过程进行策划和开发，识别并确认这些过程，使产品能够满足顾客和法规要求，在下列情况下应进行产品策划（）
在持板仰泳打腿练习时，双手抓住打水板，（)在腰部、（)下沉，肘不要在水面附近。
简答题 3、限制鞭状天线效率的原因有哪些？如何提高鞭状天线的效率？
仰泳腿打水由上踢和下压两部分组成，下压的方向是()。
为确保产品能够满足规定的使用要求或己知的预期用途的要求，设计单位应依据策划的安排对设计进行（）
负责对产品实现所需的过程进行策划和开发，识别并确认这些过程，使产品能够满足顾客和法规要求
