在运动处方中，对锻炼者选择运动种类的条件（）是必备的。
锻炼模式是发展柔韧素质运动处方的主要环节，包括锻炼方式、锻炼量以及锻炼时间与次数。
全身耐力素质的锻炼多采用阶段性动作和长时间从事此项内容的身体锻炼。
大学阶段是运动能力发展的最佳时期，重视心肺功能的锻炼，加强耐力训练，有利于提高大学生的运动能力。
制定和执行运动处方时，坚根据处方的不同目的，依据运动技能掌握的客观规律和身体素质增强的客观规律，项目内容应（）来安排。
运动处方中，锻炼者选择运动种类的必备条件是（）
发展耐力素质练习一般以大强度有氧耐力锻炼为主。
柔韧性锻炼处方的准备活动运动的目的是（）
运动处方锻炼主要是采用中、高等强度有氧代谢为主的耐力性运动，也称有氧运动
锻炼身体应从个人的实际情况和外界环境条件的实际出发，确定锻炼目的、选择适宜的运动项目、合理地安排运动时间和运动负荷。这属于什么原则（）
发展运动员耐力素质一般常采用无氧运动，持续运动时间不得小于20分钟。
