维生素B1片的正常外观是（）
下列食物含维生素B1丰富的是（）。
维生素C的丰富来源是新鲜蔬菜水果
我国食的中维生素B1的主要来源是（）。
谷类是中国居民膳食中维生素B1的主要来源。
黑木耳营养丰富，含有多种维生素和矿物质。其矿物质中以（）的含量最为丰富。
维生素B1重要的生理功能是（）。
我国食物中维生素B1的主要来源是（）.
啤酒中维生素B1的含量丰富，维生素B2、烟酸含量很低。
维生素B1缺乏时出现的消化道蠕动慢，消化液分泌少、食欲缺乏等症状，是因为维生素B1能够（）。
维生素B1的主要食物来源为（）、（）、花生、核桃、芝麻和豆类。
下列食物中，（）含维生素B1最丰富。
维生素B1的良好来源是（）。
在植物性食物中，糙米含有丰富的维生素B1。
（）中维生素B6含量最为丰富。
我国传统膳食中维生素B1的主要来源为（）。
肝脏是多种维生素的丰富来源，但不包括（）.
谷类含糖70％～80％，主要是多糖，它主要提供丰富的维生素B族，其中维生素B1、维生素B2、（）含量较多。
维生素B1的良好来源有（ ）。
蔬菜水果中含有丰富的纤维素,是膳食纤维的重要来源。膳食脂肪具有增加饱腹感,改善食物感观性质,提供能量及提供水溶性维生素等生理功能。( )
【单选题】以下对蛋类营养价值描述错误的是 A. 蛋类含蛋白质一般都在10%以上 B. 蛋清中含脂肪较少,98%的脂肪在蛋黄内 C. 蛋黄是磷脂的良好食物来源 D. 蛋黄中富含铁,其生物利用率也很高 E. 蛋类维生素含量较为丰富,且种类较为齐全
维生素B1最好的食物来源是:
含维生素B1丰富的食物主要有：麦芽、花生、酵母、动物肝脏。（)
维生素B1的最好食物来源是（）
