下列对缝匠肌的描述,错误的是()
肱二头肌的描述不正确的是()
哑铃弯举过程中,当哑铃缓慢放下时,肱二头肌的工作方式是()
杠铃弯举主要发展肱二头肌。
以下对肱桡肌的描述正确的是()。
负重弯举可发展肱肌、肱二头肌和肱三头肌的力量。()
能练背阔肌的方法如下:颈前宽握引体向上、杠铃俯立划船、坐姿颈前下拉、坐姿划船。
健美训练中,发展肱二头肌的有效练习是站立弯举。
杠铃弯举呼吸方法正确的是()
杠铃前平举是发展胸大肌的()。
卧推杠铃可以发展胸大肌、前锯肌和肱三头肌的力量。()
对正常眼外肌的描述正确的是:()
杠铃弯举当中重点锻炼部位的其次部位是()
哑铃向上弯举时,肘关节屈,肱二头肌和肱肌是主动肌。
采用提拉杠铃耸肩、负重直臂侧上举、负重扩胸等练习,可发展三角肌的力量。
对十二指肠悬肌的描述,错误的是:
左侧哑铃孤立弯举练习中,练习者坐在椅子上,双腿打开,左手握住哑铃,拳心向内,做手臂弯举的动作,左侧大臂外侧贴住左大腿内侧,
杠铃划船用的背阔肌的远固定功能,引体向上用的是背阔肌的近固定功能。
前臂负重弯举可发展肱二头肌和肱三头肌的力量。
哑铃弯举过程中,当哑铃缓慢放下时,肱二头肌的工作方式是?(2.0分)
肱二头肌远固定的练习是()A.哑铃弯举B.杠铃弯举C.引体向上D.集中弯举
客户在怀孕前和第一孕期曾进行过以下抗阻训练项目:后深蹲,杠铃推举,杠铃卧推,二头肌杠铃弯举,背阔肌下拉,三头肌下拉,在第二孕期初期,应对所列运动项目做出哪些调整()
John用一个50磅的杠铃进行3组,每组10次的二头肌弯举。他的二头肌弯曲训练量是多少?()