在人体运动过程中，工作能力逐步提高的过程称为（）
有研究表明，运动，特别是大量运动，会提高人体内血清基的水平。在某种程度上，人的心情由体内血清基的水平决定。抗抑郁药物可以通过提高体内血清基的水平来起作用。 下列论断一定正确的是（ ）。 I.提高体内血清基水平，要么大量运动，要么吃抗抑郁药物。 II.人的心情，可能由运动量决定，也可能受抗抑郁药物影响。 III.大量运动会影响人的心情，或影响抗抑郁药物的疗效。
多种原因可以影响人体能量代谢，人体可以根据能量代谢增长情况调节机体器官功能。人体在劳动状态下的主要产热器官是（）
体育锻炼可以提高人体心血管系统技能水平。
刮痧可刺激皮肤内的（），促进新陈代谢，提高人体防御功能。
学校体育教学中健康分组的目的主要是有利于提高运动技术水平。
下列哪种运动方法不能有效的提高人体的有氧耐力水平？
体育教材中的体育、保健基本知识的内容主要由提高对体育的认识和关于人体发展和运动生理、卫生知识的内容构成。
提高人体有氧代谢能力有哪些？
速度素质训练的主要目的在于提高机体有氧代谢水平，有利于耐力素质的发挥。
在体育锻炼中可以通过无氧运动来提高人体心血管的功能。
森林环境因其所具有的特点而吸引游人。森林环境中，不仅山清水秀，风景秀丽，气候宜人，尤其在一些针叶林中含有大量（），能消除人们的进发、精神疲劳，促进新陈代谢，提高人体免疫力。
人体有氧耐力水平的提高可通过“中央机制”和“外周机制”，“中央机制”指（ ）
在人体运动中，适宜强度的光刺激，不仅能提高视觉能力，而且能提高（）
运动前、后合理的补充糖，可以减少糖原消耗，提高血糖水平，有利于提高运动能力。
经常参加无氧代谢运动，可提高心血管系统的功能水平。
安静时人体最主要的产热器官是（），运动时最主要的产热器官是（）。
在相同条件下，人体随锻炼水平的提高，出汗量应逐渐（）。
健身跑可以提高人体新陈代谢的水平、改善消化系统的功能。
背后七垫百病消有利于提高人体的平衡能力。
在跑跳中使人体承担一定的运动负荷, 除加强肌力外还有利于提高骨骼的弹性和韧性。因为跳跃运动对人体是很好的骨源性刺激，可以预防（ ）等疾病。
由于（）具有穿透性强、对人体组织产生热效应等特点，它对人体具有恒温、疏活血、消除疲劳、提高人体免疫力的保健功效。
运动状态下，人体的主要产热器官是（）
人体运动时主要产热器官是____。安静时的主要产热器官是____
