经常锻炼的人,由于心肌收缩强而有力,每搏输出量多,因而安静时心跳次数比一般人要快。
对于还未适应运动的人,在运动刚刚开始1~2分钟即感到呼吸困难,常使运动无法再继续下去。努力克服此症状,对运动锻炼是有一定意义的。此时可中止运动,休息数分钟使身体恢复平静状态之后,再接着从轻运动开始练习。
胸围受后天因素的影响比较明显,经常从事体育锻炼的人,胸围比一般人大5%以上,一般人的呼吸差只有6—8cm,经常锻炼者可达8—10cm,甚至超过12cm。
心血管系统的影响经常参加体育锻炼的人,心跳频率和血压的变化比一般人()
经常参加体育锻炼的人,安静时脉搏频率约为()
根据有关专家统计,一般人在安静状态下每分钟心脏跳动约66-72次,每博输出量约为60-80毫升,而长期参加游泳锻炼的人,在同样情况下秩序收缩50次左右,每博输出量却达到()毫升。
经常锻炼的人胸廓发达、呼吸肌也发达,所以能抵抗疲劳,从不生病。
经常参加体育锻炼的人,其最大吸氧量可达每分钟6--7升。
经常参加锻炼的人,安静时心跳频率比一般人().
经常从事体育锻炼的人的身体和很少锻炼的人的身体有很大区别,表现在()
一般人的呼吸差为(),经常锻炼的人的呼吸差为()
经常参加体育锻炼的人,肌肉可占体重的45%-50%。
研究证明:经常锻炼的人在60岁时,其心血管系统的功能大约相当于()多岁不锻炼的人。
心脏运动性肥大经常参加体育锻炼的人,心脏的变化为()
经常从事体力劳动和体育锻炼的人,肌肉可占体重的35%-40%。
经常进行健身走锻炼的人食欲一般较好,若出现食欲差、口渴等现象则与运动负荷过大或身体健康状况不佳有关。
运动量相同的情况下,经常参加体育锻炼的人比一般人表现为()。
经常参加体育锻炼的人肺活量可达:()ml。
一般人的肺活量为(),经常锻炼的人的肺活量为()
某校从经常参加体育锻炼的男生中随机地选出50名,测得平均身高174.34厘米;从不经常参加体育锻炼的男生中随机地选50名,测得平均身高172.42厘米.统计资料表明两种男生的身高都服从正态分布,其标准差分别为5.35厘米和6.11厘米,问该校经常参加锻炼的男生是否比不常参加锻炼的男生平均身高要高些(α=0.05)?
经常参加体育锻炼的人,心脏机能提高,在承受相同运动负荷时,心率比不经常参加锻炼的人()
根据有关专家统计,一般人在安静状态下每分钟心脏跳动约66-72次,每博输出量约为60-80毫升,而长期参加游泳锻炼的人,在同样情况下秩序收缩50次左右,每博输出量却达到()毫升。
【多选题】对于经常参加运动锻炼的人,每天有效运动健身活动时间为:
相比那些不参加潜水运动的人,经常参加潜水运动的人一般都健康一些,潜水运动能锻炼身体,增进身体健康。下列选项中,最有力地质疑上述论证的是()