武术中的坐盘,右(左)脚后插在左(右)腿后面,两腿交叉,右(左)腿屈膝坐地,大小腿均着地,脚跟接近臀部,左(右)脚在身前(),使左(右)大腿贴近(),两手抱拳于腰间,眼向左(右)前方平视.
慢阻肺的姿势训练中,“站立位,吸气时两上臂上举,呼气时弯腰屈髋同时两手下伸触地”属于()
肘部特殊检查中,“患者坐位或站立位,一侧上肢上举,手掌置于头顶上,然后主动伸肘”的是()
在平直道路上行驶时,两手运用转向盘动作应平衡,以()手为主。
慢阻肺的姿势训练中,"站立位,吸气时两上臂上举,呼气时弯腰屈髋同时两手下伸触地"属于()。
开立步又称自然立,两脚左右开立,与肩同宽,两脚尖正对前方或稍外异、两臂自然下垂,两手()置于体侧。
摇头摆尾去心火可以增加关节灵活性,但不包括下列哪个关节?()
踩水时,两手在胸前做横向“摸水”动作,两腿()。
挺举时,运动员将杠铃平行地放在两小腿前面,以一个连续动作把杠铃从举重台上举到与肩同高,再举过头顶。
肘部特殊检查中,"患者坐位或站立位,一侧上肢上举,手掌置于头顶上,然后主动伸肘"的是()。
急转弯时,拉动或推送()应两手交叉轮流动作,以加速转弯动作。
倒拽九牛尾动作中,两臂上举至头两侧时,配合吸气( )
在摇头摆尾去心火动作中,两手撑按于两膝时,虎口( )
在摇头摆尾去心火动作中,两手交叉从体前下落时,目视( )
在龙登动作中,手臂上举时肩部( ),掌心( )
摇头摆尾去心火主要作用( )
“八段锦”包括摇头摆尾去心火;背后七颠百病消。( )
两手托天理三焦,两手十指交叉上托,上托至头顶,提踵抬头,目视手背( )
无扶手时,女教师的左手放在左腿腹部前,右手搭在左手上,两手交叉叠放。男教师双手自然放在双腿上
摇头摆尾去心火动作可有效缓解( )疲劳
摇头摆尾去心火起身时背部要直立( )
双臂从体侧作侧平举动作时,肩外展肌群作_____________,又臂从体侧作侧平举动作后缓慢回落体侧时,外展肌群作_________________。
BA003负杠铃体侧屈练习的动作要点:体侧屈伸时,身体不能转动,动作节奏要快些。()
2、华尔兹站立练习的动作要领是:两脚并拢指向前方,两手体侧自然下垂。